★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part71

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1優しい名無しさん 2018/01/02(火) 17:46:31.88ID:4Ng+dFLK
スレ住人皆で励ましあいながらお風呂・シャワーに頑張りましょう!
統合失調症、てんかん、不安障害等、その他の精神疾患で入れない人もどうぞ!
みんなで、励ましあいながら入れる時に入浴・シャワーに頑張りましょう。
但し体調と相談して下さい。余計に体力消耗する時があります。
いつ何が起こるか わかりません。
入浴前には水分補給は忘れずに。入浴できなければスレや家族に助けを呼んで、
とにかく少しでもお風呂に入れるように助け合って行きましょう。

入浴レベル表、入浴するまでの手がかりが>>2-5あたりにあります。

前スレ
★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part70
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1510581907/

952優しい名無しさん2018/02/14(水) 22:53:51.27ID:SVmByxf3
シャワってきた
身体のあちこちイガイガ痒くて脂漏性皮膚炎発症してた
洗ったら痒みがおさまって楽になった

953優しい名無しさん2018/02/14(水) 23:35:52.46ID:IuCeHOXw
実家で無理矢理風呂の流れになっても
タモリ式で誤魔化してフルコースしなくなった
末期だと思う

954優しい名無しさん2018/02/14(水) 23:38:16.06ID:jaPl9uk7
>>938
軽石もいいけど、ドラッグストア行けるなら
温かいジェルが入った靴下状のモノがあります。
角質がメリメリ剥がれます。

955優しい名無しさん2018/02/15(木) 00:01:48.51ID:VCxce5+N
きっちりしっかり風呂入ると本当に気持ちいいし憑き物が落ちるね
入る寸前までに頭のなかをぐるぐる駆け巡ってたネガティブな思考はどこへやらw


お風呂って体だけじゃなく心も綺麗に洗ってたんだなぁ
風呂に入れなくなって改めて気付かされたw

956優しい名無しさん2018/02/15(木) 01:05:50.75ID:CHkQN+LW
顔と体拭きシートで終わらせた、寝るね

957優しい名無しさん2018/02/15(木) 06:13:43.58ID:6LYG1CvP
今月初のフルコース入れた
このスッキリ感が1週間くらい続いてくれればいいのに
サッパリしたいけど頭と身体が入浴モードになかなかならない

958優しい名無しさん2018/02/15(木) 06:25:47.61ID:ZLPXBU1f
入るまでのグルグル思考を断ち切って風呂場行くのがなんとしんどいこと。

959優しい名無しさん2018/02/15(木) 06:27:53.31ID:ZLPXBU1f
途中送信すまん

服脱いじゃえば勢いでいけるけど
風呂場で別のこと思い付いてベッド往復したりする
入れるとそんなのスコーンと忘れるのにな

960優しい名無しさん2018/02/15(木) 11:19:14.33ID:ak18TBPb
髪を洗わないといけないのに、せっかく暖かくなったのに、昨日今日寝すぎて?偏頭痛になっちゃった
コンタクトも昨日からしたままだし、化粧も数日放置
さっさと入らないと、また入り損ねるのに、ゴロゴロしたまま決心がつかない

961優しい名無しさん2018/02/15(木) 11:23:55.32ID:IXVb3pvT
お湯ためても裸になっても入れなくて4ヶ月目突入ですよ…

962優しい名無しさん2018/02/15(木) 12:05:33.64ID:ak18TBPb
やっと入る決心したのに、家族が入るから自分は今入れない事になった

963優しい名無しさん2018/02/15(木) 14:52:07.45ID:nsRqzbmv
>>960
コンタクトは外した方がいい
眼球痛めたら怖いよ

964優しい名無しさん2018/02/15(木) 20:16:16.62ID:txVtTj08
今日のシャンプーは延期になりました

965優しい名無しさん2018/02/15(木) 20:29:07.32ID:k95H9gPV
帰りに泡で出るボディーソープ買おうと思ったけど、迷って買えなかった

皆さん何使ってるかよかったら教えて下さい(´・ω・`)

966まんじゅ ◆4230lOQm26 2018/02/15(木) 20:31:46.46ID:sy+RYVwV
>>965
泡で出るボディソープは楽でいいなの
タモリ式と部分洗いに使っているなの
オヌヌメなの

967優しい名無しさん2018/02/15(木) 23:20:00.42ID:gcW3iIWx
泡と液状の両方置いて使ってる

968優しい名無しさん2018/02/15(木) 23:50:09.89ID:fVwj6oXp
>>965
ケアセラの泡で出てくるやつとバウンシアっていう液状の両方置いてる
使い分けようと思ってたけど今のところめんどくさかったり気持ちに余裕がなかったりで泡の方しか使ってないw

969優しい名無しさん2018/02/16(金) 00:21:39.49ID:/duHhZWe
うたた寝してたら歯磨きする夢見てた
現実は…

970優しい名無しさん2018/02/16(金) 00:45:53.25ID:kDRi4EfK
久々に入る気になって服も脱いでいざドアを開けようとしたら鍵がバグって開かなくなっててキレそう
まじで死ねよオンボロ中古欠陥住宅

971優しい名無しさん2018/02/16(金) 02:16:55.02ID:a2TEW3SI
今日はお風呂は入らないと決めたから楽
しかし、歯磨きをしようと思ってはや3時間
もう歯磨きもしないな、これは

972優しい名無しさん2018/02/16(金) 04:07:03.08ID:/duHhZWe
今日は寝不足かつ疲れていたから夕食後〜日付が変わるまで眠ってしまって今あまり寝付けない

973優しい名無しさん2018/02/16(金) 08:59:33.03ID:KXA15YXz
バイトだから朝シャワーしたけど体温奪われて寒い
早く暖かくならないかな

974優しい名無しさん2018/02/16(金) 09:29:04.49ID:s6e6kFLi
さて、
今から入るか・・・・(´・ω・`)

975優しい名無しさん2018/02/16(金) 11:17:11.11ID:Km5mASU3
セルフカットという程でもないけど頭の上で束ねて適当に髪切った
仕上がりは微妙だけど髪が洗いやすくなってよかった
本当に何するにも気力がないし出来るなら坊主にしたい髪とかどうでもいい
とりあえずお風呂の回数増やせるように頑張るぞ

976優しい名無しさん2018/02/16(金) 13:12:24.49ID:wIYRDSvo
1ヶ月ぶりに洗髪できました

ロレアルというメーカーのダメージケアとシャンプーが一緒になってるやつが便利でおススメですよ(ピンク、緑、茶色が数種類)

5分間、まず埃とフケが絡まってる毛髪を丹念に揉み洗い→
5分間、頭頂と後頭部の痒く、一度引っ掻いただけで爪に白い脂がぎっちり溜まる所を、指の腹を使って念入りにマッサージして水流し

→ようやくロレアル塗布→全く泡立たない→水流し
→泡皆無
のループを5回やってようやく泡立った…

シーブリーズのようにスーッと頭皮がスッキリした
ドライアーでしっかりと乾かしたら
お陰様でさらっさらで気持ちいい

排水溝を見ると、体を擦った後に溜まるような白い
油の塊が残ってる

次はいつになるのだろうか…

977まんじゅ ◆4230lOQm26 2018/02/16(金) 15:53:15.11ID:AndvAOuE
昨日入る予定だったのに今日も入れなかったなの
私は日中しかお風呂に入れないなの
夜は何故か入れないなの
入れないとストレスが溜まるなの
明日再チャレンジするなの

978まんじゅ ◆4230lOQm26 2018/02/16(金) 15:56:28.71ID:AndvAOuE
>>976
入浴は出来ていたのかしら?
頭洗うのって苦痛なの

979優しい名無しさん2018/02/16(金) 18:52:06.56ID:Qq+zzyc+
>>966
泡で出てくるのたしかに楽そうで
ハンドソープは泡の使ってるよ(´・ω・`)

980優しい名無しさん2018/02/16(金) 18:56:07.10ID:Qq+zzyc+
>>968
ありがと
ケアセラか
それ気になった
セラミドがどうとかいうの
クラシエから出てるお洒落っぽいのと牛乳石鹸系のと
どれにしようか迷った
まあどれでもいいから買ってこようかな
今は無添加石鹸使ってるんだわ(´・ω・`)

981まんじゅ ◆4230lOQm26 2018/02/16(金) 19:22:09.96ID:AndvAOuE
>>980
無添加ならミヨシの泡ソープがオヌヌメなの
私はミヨシとダヴとその日の気分で使い分けているなの
ミヨシは香りがないから香りを楽しみたいときはダヴなの

982優しい名無しさん2018/02/16(金) 19:29:21.21ID:cEcHVhz8
コテハン消えてくんないかな
NGしてるけど
余裕ないからあぼーんが見えるだけでイラッとする
まじで自己愛強い人はブログでやって

983優しい名無しさん2018/02/16(金) 19:36:23.30ID:IcBSrzZh
>>982
透明あぼーんをおすすめします。

コテ禁止されている訳ではないので、どっちが正義とも言い難い所です…。

984優しい名無しさん2018/02/16(金) 19:46:40.65ID:FqogXMXT
>>982
コテついてるだけで自己愛って…

985優しい名無しさん2018/02/16(金) 19:52:04.46ID:cEcHVhz8
>>984
なのなの、ってうざくないか?
話し方がまともなコテなら気になんてしないよ

986優しい名無しさん2018/02/16(金) 19:57:28.62ID:ztL+yklW
そろそろ次のスレやけど、コテを禁止にしたいならそういうスレルールにして立てるけど。

私は名無しでいくし、コテいても無視やけど…。

987優しい名無しさん2018/02/16(金) 20:33:35.13ID:pb4VlIyU
コテ禁止にする意味がわからない
嫌なら透明あぼーんにしろとしか…

988優しい名無しさん2018/02/16(金) 20:35:07.83ID:ztL+yklW
私もあぼーんで事足りると思うんだけどね、正直。

989優しい名無しさん2018/02/16(金) 21:09:40.58ID:/ikOnfBE
シャンプーできたよ〜!!

990優しい名無しさん2018/02/16(金) 22:03:04.86ID:qvp2uxTS
>>985
別になのね
そのくらいでイラッとくるほど元気があっていいなのね

991優しい名無しさん2018/02/16(金) 22:28:03.94ID:kODXUlWv
なのよりオヌヌメの方が気になるけど
コテの方がNGname出来るからいいやん
そして今日も風呂無理

992優しい名無しさん2018/02/16(金) 22:36:57.55ID:nUmTRRfQ
コテつけてくれる方が親切

993優しい名無しさん2018/02/16(金) 22:40:21.69ID:ztL+yklW
次のスレ立ててきます。
保守お願いいたします。

994優しい名無しさん2018/02/16(金) 22:42:22.26ID:ztL+yklW
★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part72
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1518788486/

995優しい名無しさん2018/02/16(金) 23:41:46.42ID:v8JC4jiI
スレ立て乙です

最近調子がよくて一日おきくらいで入れてて嬉しい
でも頻繁にお風呂入れるようになってからの方がすぐに身体と頭がかゆくなる
毎日入れたら完璧なんだけどな
昔、口が臭いと言われたのがトラウマなので歯みがきだけは毎日出来てる

996優しい名無しさん2018/02/17(土) 01:10:57.30ID:Hs98+RMe
明日は友人宅に泊まるが
集合後、すぐに健康ランドなので入らない

と決めてきたのに、明後日朝風呂で明日はなしらしい
4日入ってないけど、そのまま集合してもいいかしら

997優しい名無しさん2018/02/17(土) 01:12:40.91ID:cQI7TjGK
スレ立て乙です

入ろうと思って気合い入れたけど替えのタオル類がまだ乾いてなかった
明日入る…

998優しい名無しさん2018/02/17(土) 01:16:38.23ID:fyf/6zxJ
入れた
今日は湯たんぽ無しで寝ます

999優しい名無しさん2018/02/17(土) 01:23:45.23ID:cQI7TjGK
>>996
自分だったら入るかな
泊まりで寝具汚すの申し訳ない…

1000優しい名無しさん2018/02/17(土) 01:46:12.42ID:0ENs8uOz
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