0565優しい名無しさん垢版 | 大砲2016/10/23(日) 00:28:45.76ID:q1ZInLDW >>564 遅くなってごめんね 大丈夫だからね ゆ〜っくり息を吐いてね、息は吐けば自然に吸えるからね ゆっくり呼吸してれば動悸もおさまってくるからね 寒いかもしれないけど、少し窓を開けて冷たい空気を入れたり 冷たいお水を少し飲むとちょっと落ち着くよ ここにいるからね 大丈夫だよ、大丈夫