【突然】パニック障害ヘルプスレ14【発作が！】 [無断転載禁止]©2ch.net

[0587 優しい名無しさん 2016/10/27(木) 15:15:29.84 ID:GCwD/Sbx]

>>585
頓服効いてきたころかな
家なら、大丈夫！って声に出してね
外なら、大丈夫！って強く強く思ってね
ゆ〜っくり深呼吸もしてね
絶対に大丈夫だからね
脳が勘違いしてるだけだからね