0967優しい名無しさん垢版 | 大砲2016/12/19(月) 16:00:50.30ID:N85kCZ0U 大丈夫? 何も用事が無ければそのまま静かに楽な体勢で呼吸を整えましょう しばらくしたら必ず落ち着きますから