★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part62 [無断転載禁止]?2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
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スレ住人皆で励ましあいながらお風呂・シャワーに頑張りましょう！
統合失調症、てんかん、不安障害等、その他の精神疾患で入れない人もどうぞ！
みんなで、励ましあいながら入れる時に入浴・シャワーに頑張りましょう。
但し体調と相談して下さい。余計に体力消耗する時があります。
いつ何が起こるか わかりません。
入浴前には水分補給は忘れずに。入浴できなければスレや家族に助けを呼んで、
とにかく少しでもお風呂に入れるように助け合って行きましょう。
入浴レベル表、入浴するまでの手がかりが>>2-4にあります。
前スレ
★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part61 [無断転載禁止]?2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1475125710/ 顔だけでも洗ってから寝るようにしたら肌コンディション違いすぐる
化粧したまま何日もほっといたから顔の皮向けまくりで鮫肌みたいにザラザラだった >>536
レスありがとう。せっかく風呂入れたのに、ちょっとモヤッとしてたけど
あなたのおかげで救われたw あんまり垢を擦り過ぎると駄目らしい
肌に必要な脂まで取ってしまうとか何とか >>539
なにいってんだ！気にするほど風呂入ってないだろ俺たちゃ
二週間に一回の垢すりはOKよ
それより頻度高いのは良くないらしいが 何もかもネガティブに考えてしまい、脳が疲れます。。。 みんな、病院行くのに風呂はいったかなんて気にしなくていいよ会社に行くわけでもあるまい。 風呂に行くのが億劫でかれこれ4時間ダラダラしてしまっている
ウトウトしても風呂に入ってない罪悪感で本格的に眠れない
いい加減行くかな 風呂入ってる時は高確率で嫌な事を思い出しちゃうからイヤだ 数年前はまだイブとか誰にも会う予定ないし行く所もないけどなんとなく
キレイにしときたい…なんて思ってがんばって風呂入ってたんだけど
今年はとうとうそれもなくなった…
嫌な事思い出すのわかる、脳みそが勝手に嫌な思い出スライドショー始める 昨日は足と顔は洗った
今日はシャワー浴びて洗髪もする。
クリスマスって何？ 一週間、身体も頭も洗ってないわ…。
外に出たくもないし、人に会いたくもない。 数日ぶりに風呂に入った
明日あさってあたりは頑張って外出したい >>551
え？もちろん大晦日だろ
それまで頭かゆいの耐えれる？ >>552
大晦日前に頑張るよ
年末年始を引き込もって過ごす為の準備しなきゃ
かゆいのは一週間越えたくらいから辛いね かゆみ止めるヘアコンデショナーみたいのあるのかな？ ドクターブロナーの固形石鹸頭も体も洗えていいよ
かなりすっきりするし、コンディショナーもいらないしプラゴミも出ない 市販に売ってる大量生産のシャンプーとかは石油成分が入ってるから、痒みが余計強くなるんだわ いち髪は石油系界面活性剤を使ってないから安いわりにいいよ なんで風呂入るくらいでこんなに悩んだたり意を決したりしなきゃいけないんだ
ほんと色々なものを恨むわ 明日今年最後の通院だから5日ぶりに入ってきた
トリートメントもできたよ 頭あらえなくてバイト行けない…
今日もサボってしまった
お風呂入らなくていいならバイトなんとかいけるんだけど…それでもキツいけど ライブで耳鳴りになってから鬱に、耳鳴り治らない以上鬱や落ち込みも消えないから
毎日が死のうか死なないかの葛藤
風呂も最初は自分を保って入れない日は拭いたりしてたけど、どんどん自分崩壊して
入っても意味がないと思う様にまでなった、入るけど別に気持ちよくもない
耳鳴りがない人が羨ましい >>556
ドクターブロナーのマジックソープかな？
液体なら持ってるから１度それで洗ってみようかな 私は週１入れば十分です。
髪なんかは洗わない人の方が老後に禿げないみたいですよ。
風呂ギライの大作家はみんな80過ぎてもフサフサ。
放置したフケが黒くなったら洗い頃だそうです。
メンタル雑談ぐるちゃ、始めました。
まったり、のんびり、他愛ない話してます。
よろしければのぞきに来てください(´ω`)
ラインID：gernica7 昨日入れなかったのに今日も入れなそうだ…明日こそは入らなきゃと思うと憂鬱 風呂入ろうと思ったらいつも眠くなる
まるで身体が風呂を拒絶してるかのよう 頭が痒くてフケもすごい 風呂沸かしてるから頑張って入らないと臭い 前回から6日経ち、そろそろお風呂入らないとなぁと思いつつも、
今日は色々作業したら疲れちゃって、やっぱり明日でいいやと諦めたら
さっき生理きた。悪いのは自分だけど、なんていうか、勝負に負けた気分
>>567
わかるかも。不眠気味だからちょっと違うかもしれないけど、
大体いつも入りたいと思うのは夜寝る前。あとリラックスはしてるけど
やる気も無くてウダウダしてる時
で、夜は厳密に言えば入れる時間ではあるけど、色々と難しい時間帯
入浴して疲れて寝落ちってよくあるけど、短時間集中的な眠りだから
夜〜朝の睡眠には向かなくて、夜に入ると逆に眠れなくなるんだよねぇ
日内変動のせいで夜にやる気が出るんだろうけど、意味無し過ぎるわ シャンプーはしてたけど身体はかけ湯しかしてなかったら垢がたまってきた 俺もうつ病なのかな
風呂入るのがすげぇ億劫に感じる 風呂4日入ってない
仕事してる人ってどうしてる？
バイトだけど仕事以上に仕事前の風呂に入るのが辛くて休んでしまう 夕方には買い出し行かなきゃなのに入れないよぉ〜
髪の毛がすだれみたいになってる 明日は今年最後の通院だから入った
年内は入ってあと1回かなぁ
大晦日は今週の土曜日か…… 頭が痒い もう限界だわ
今日は絶対入らなきゃ･･･ どうしよう今日で4日入ってない 明日スーパーに行かなきゃいけない
さすがに5日は無理だ 入らないと いやだ入りたくない 寒い お元気がでないよ 明日好きな人にほんのちょっとだけ会えるから
フルコース+膝下肘下の剃毛頑張った
冬だし別に見せるわけでも見られるわけでもないけど、好きな人に一瞬でも会えるとなるといつもはしないムダ毛処理まで頑張れるから恋の力は偉大(笑) 結局髪の毛と足の指だけ洗ってきた いつもはいったん入ればなんとか身体も洗うのに
今日はほんとに元気出せなかった こんなこと初めてだ 何日も入らないことはあるけど 今日はフルコースに体毛剃りと全部できた！お祝いだ！ >>588
おめ
手だけお湯に浸けて温まった
入浴剤も入れていい匂い
指先の冷えがだいぶ良くなった 今日、誕生日だよ。でも全然関係ない、割と重要な、数分で済む用事しかない。
その用事のために風呂入らなきゃ……。 >>593 誕生日おめっとさん!
youさくっと入っちゃいなよ(もう入ったかな？) お風呂入らない6日目
夢の中に棒うんこがたくさん出てきた(#´ω｀)･･･
自分も今日は入る
年内に済ませたい用事もあるし まっすぐで両端がすぱっと切れてる棒のようなうんこだよ
全部自分が夢の中でｹﾂからひりだした何故か棚に
もう風呂入らんと
最近ご飯食べると眠くなって寝てしまうから･･･ >>598
夢占いによると
うんこは金銀・財宝を表すそうだ
お金がたまる予兆だね、おめでとう 7時から親戚の大事な食事会があるのに、シャンプーしてメイクする元気が出ない。泣きたい。 頭かゆいから掻いたら爪の間に油っぽいフケがつまる
だから爪切った
風呂は入れなかった 寝た後はそうなってる
食事したいけど風呂どころか着替えもしてないし絶対臭う
家族に近づきたくないから食べられない 親にそろそろ入った方がいいと言われて、入りたいけどうつだから入れないと言ったら少し黙り込んで
ま、お好きなようにしてよと言われて疲れた
うつに理解を持って欲しいというのは無理だから
仕方ないんだけど… >>609
理解をしたいと思っているから、風呂に入ってほしいことをごり押さず、さらに言葉を最大限に選んだ結果に思えるけど >>616
「お風呂行けるように栄養ドリンク買ってきたわよ
一緒にスーパー銭湯行きましょうよ」 １０日ぶりくらいに入れた v(￣Д￣)v ｲｴｰｲ 自分はまだレベル2だった
この世の終わりみたいな気がしていたけどなーんだ…
お風呂は首が痛くて辛い。。
彼氏に会うときは自分が汚くて汚くてどうしようもなく思えて三回でも四回でも洗ってしまう
痛くて泣くのがまた辛い
一緒に住めるようになるためにがんばる みんな入るとしたらやっぱり大晦日？自分も大晦日にはなんとか入れたらいいんだけどな こんなスレあったんだ
いつもROMばっかだったけど、仲間が居て嬉しかったのでカキコしてみる
レベル6〜7の間なんだけど、体が臭すぎて泣きそう
けど入れない… 明日入るよ
大晦日は買い物行かなきゃだし、三ヶ日は入らないと決めてるから
世間が祝賀ムードなのに、入る入らないで悩むの辛さ倍増だから お正月とかなんも感じない、かってにどうぞっっていう… 一昨日入ったばかりなのに今日も入ることができた
これなら大晦日にまた入れる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
