こんなスレがあったんだ！
1年前、もろ鬱で風呂どころじゃ無かった(半年に1回位)でヒキってたけど、
デイケア通うようになってからヘルパーさん頼んで週2で入浴介助してもらってる
自分は鬱+水恐怖症で情けない事に一人じゃ風炉に入れない

デイケアには真夏でも一年中冬物のスーツ着てる人(1年中同じ服)
とか居るから、客観的に見る事が出来る様になったよ