★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part62 [無断転載禁止]?2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
スレ住人皆で励ましあいながらお風呂・シャワーに頑張りましょう！
統合失調症、てんかん、不安障害等、その他の精神疾患で入れない人もどうぞ！
みんなで、励ましあいながら入れる時に入浴・シャワーに頑張りましょう。
但し体調と相談して下さい。余計に体力消耗する時があります。
いつ何が起こるか わかりません。
入浴前には水分補給は忘れずに。入浴できなければスレや家族に助けを呼んで、
とにかく少しでもお風呂に入れるように助け合って行きましょう。
入浴レベル表、入浴するまでの手がかりが>>2-4にあります。
前スレ
★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part61 [無断転載禁止]?2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1475125710/ 風呂スレは寝るのが早いなぁ。淋しい。
今から頑張って入るかどうか、決めかねている。多分ムリ。 >>863だけどやっぱり無理だった
今日の昼間にリベンジできたらいいな… 一戸建てだと好きな時間に入れていいね
集合住宅だと早朝や夜中に入れない
平安時代の女性は年に２～３回しか髪を洗わなかったらしい
すごいね
やっぱり汚れじゃ死なない♪ 初めて書き込みする
今日で仕事最後だから頑張って今から入るよ
抗うつ剤飲んだばっかりだから効き始めてつらいけど最後くらいは綺麗になって辞めてくる >>877
偉いよ！がんばれ！
応援してる(`・ω・´)ゞ 自分はこのスレに毎日「今日こそは入りたい」的なこと書きにくるけど、結局入れてないな
実家に帰省してる時は家族の生活ペースに合わせるから嫌でも入るんだけど一人暮らしだとてんで駄目だ
この部屋負のオーラすごいのかな 昨夜は蒸しタヲルで頭や体ふいただけだった
綺麗にブラシしたあとにふいたからよりさっぱりしたなぁ
やっぱりブラシするだけでも違う >>871
やはり血行悪いままになるからでは
鬱は肩首凝りやすいからそのまま頭皮も固くなりがち もう1ヶ月入ってない。これでも会社行ってる。もうだめかも辞めたい。 体調悪いけど、これから入ります
あさって歯医者なんだよ
風呂入った翌日は具合悪くて外出できないから、どうしても今日入らなきゃ >>883
わかるわ～。風呂入ると疲れるし具合悪くなる。 今日までに、明日までに入らなきゃって決めると絶対入れなくなる… グッタリしてるけどなんとか入れた…
一週間ぶりだからシャンプーが中々泡立たなくて大変だった
だけどリベンジできたぞー 年取ると頭皮の脂が半端ない。洗っても直ぐにベタついて気持ち悪い。４日洗ってなくて限界だけど寒くてなかなか入れない。 俺は坊主だが頭皮からはフケは出まくり
ついでに顔からも出まくり
眉毛からも出まくり >>890
とりあえず頭だけ洗うってのはどう？
ドライシャンプーもあるよ
ちょっと香料の匂いがきついのが難点だが、頭がオヤジ臭いよりはマシ >>894
お疲れ！
明日も冷えるらしいから湯冷めしないようにね 明日が義父の通夜なのでがんばってフルコースいってきた
めちゃめちゃ疲れてヘロヘロで30分髪も乾かさずにベッドに
ねてた
やっと起きた、風呂はつかれる ああああああ10日ぶり
出かけたいし雪化粧を見たいので入る！！ 風呂に入る以前にふとんから出られない
寒いから1か月一度でいいよね？ うん、特にお風呂場は寒いから月一でも良いと思うよ。 頭が痒くて限界なので頑張って入る このままじゃ爪でガリガリやって血が出そう 頑張ろう自分 どうしても外に出なきゃいけない用事があるけど入浴するふんぎりがつかなくてそのまま出歩いてる
なるべく人に近づかないように距離をとって
怖い
すれ違う人たち、嫌な気持ちにさせてたらごめんなさい 数年前は風呂に入らないなんて選択肢はなかった気がする
今はその選択肢を知ってしまったから、本当にギリギリまで入らない >>903
わかる
ああ、今日も風呂の時間が近づいてきた… 入浴のめやす
頭がくさくて痒みに我慢できないころ
あそこから銀杏の臭いがしだしたころ
寒い日は風呂つらいわ >>906
概ね同意
でも四日くらいでその限界が来る >>903
わかる
でも家から出てなかったら風呂入る必要ないよね 異臭と脂ぎった髪とかゆみに耐え切れなくなって掻いて
爪の間にたまった脂やふけの交じり合ったものを取り払って
それでも入浴できなくて更に一週間経過とかある 一週間ぶりフルコースいってきた
ところでみんな耳の周り（耳たぶとか軟骨の部分）ってどうやって洗ってる？
今までほとんど洗ったことなかったんだけど最近ベタベタするようになってきた >>910
絞ったタオルか、ふき取りシートで拭く
耳の汚れは意外と目立つし、耳の裏は臭い
風呂に入らなくても、耳だけはきれいにしている 手ぬぐい洗髪や洗顔してるからシャンプーや石鹸のついた手ぬぐいで耳も洗ってる
余力があって髪が痛むとか気にしない人なら手ぬぐい洗髪お勧め
シャンプーつけて軽く泡立てた後濡らした手ぬぐい被って揉み込む
手洗いだけより泡がモコモコ立つし地肌がすっきりする
自分はその流れから耳も顔も洗ってる 風呂に入らないと足がくさい。けど、人に会わないから別にいいな。
風呂入る理由は結局、他人のためだってことが分かった。
他人がいるからこうしなくちゃいけないってことをどんどん減らして行くとすっごく自由になった気がする。 耳の裏から体臭におってるらしいからお風呂は入れなくても耳裏はフキフキしてる
でも頭皮もくさい 三日ぶりくらいのフルコース堪能した
お風呂は大好きなんだけど準備するまでがなー 洗面所でオケにお湯を入れる→お風呂場の床にお湯を流して床を暖めておく→靴下を脱ぐ→シャワーを出して風呂場全体を暖める→服を脱ぐ
明日病院だけど、触診は無いし臭くないからいっか 二週間入ってないけどシャワーだけでもキレイになるかな？
身体の垢残って粉ふきしないかな？
湯舟浸かるとクラクラしてくるからの怖くてね
家族が旅行中だからシャワーで済ませたい
もう頭痒いし、薬無くなるから病院行かなきゃだし、食料品の買い出し行きたいし
いつからこんなになっちったんだろう
お昼頃起きるぞ！入念にシャワーするぞ！ >>924
ありがとう！
朝だけど、おやすみなさい 昨日入れたから久しぶりに買い出しいけるよ…
風呂入らん事には動けないから困る 今年初のお風呂
垢やらフケやらで最後の風呂掃除は大変だったけど、これで今日は病院行ける！ 栄養ドリンクで勢いをつける方法もあるよ！
でも今日は寒いから無理して入らなくてもよくない？
汗拭きシートやお湯を絞ったタオルで臭いそうなポイントだけ拭くという手もある
冬は下着を毎日替えていたらかなり大丈夫だよ ヘアコロンスプレーだけふって病院行ってくる
現状を見てもらおう 鬱の人は、セロトニンが足りてないんだって
バナナを食べると体内でセロトニンが合成されやすくなるって読んだ
入りにくい時は食べてみるか。。 >>923
人間の皮膚には自浄作用あるから力仕事や農作業みたいに汚れないならゴシゴシしなくていいんだよ
風呂上がりにカサカサにならない程度が目安
石鹸の泡でマッサージすればok 年末から、ずっと風呂入るペースが３～４日おき(自分では悪い)。
湯船に重曹を小さじ1杯ほど入れると、垢が落ちやすくなる。
温浴効果もあるよ。
連れが医療系の仕事してるんだが、冬は汗かかない代わり、角質が溜まりやすくなるんだとか。
体が寒さから身を守るためらしいが、ここ住人としては無駄なメカニズム… 月曜から金曜まで風呂入ってないOLがここに
頭だけ毎朝洗面所で洗ってる
仕事休みの土曜か日曜の昼に1時間くらいかけてゆっくり湯船に浸かるスタイル
同棲とか結婚とか出来ないなこれでは >>933
教えてくれてありがとう
垢すりは逆効果なんだね
これからは、たっぷり泡立ててゆっくり優しく洗うね 明日一瞬だけど好きな人に会うからフル頑張った
念入りにシャンプー2回した
洗顔もTゾーンを細かい泡でしっかり
しばらく洗顔サボると顔の脂が酸っぱいような臭いしてくる気がするんだけど、同じような人いる？ お医者さんは患者は臭くても気にしないよ
学生の時に死体解剖やってるんだからｗ
風呂に入れないほど酷いというのも、診断基準だし
どうしても気になるなら、デオドランドシートで拭いていくといいよ これからシャワー入ってくる
さすがに自分がキモい…
キモいと思い始めてから2日経つ
頑張る いつもへりくだり過ぎてしまうタイプの人は
自分の体を誰か他の人のものだと思うと
少し大事にできるみたい
優しい人は、人のためならできることがある
お風呂で洗ってあげなきゃ、とか
人の歯だから丁寧に歯磨きしようとか あー風呂入ろうと思ってから2時間経ってる
寒くなる一方なのにわかってるのに タモリ式だけど入ってきたよ…レベル2
これでしばらく入らないでいいと思うと嬉しい フルコース行ってきた
今年の初風呂
家族に頼んで風呂場に放り込んでもらった 明日(正確には今日)、通院なのに入れない
今年は元旦に入ったっきりだから、いい加減入らないと自分でもヤバイのは分かってるんだけど入れない がんばって風呂入ろうとしたら高熱が出て結局インフル
たまにしか外にも出ないのに また風呂が遠のいた >>949
お大事に
汚れで死んだ人はいないから養生してね 二週間ぶりに入れた
明日外出するから仕方なく
でもさっぱりした 風呂が楽しいと考えたり
みんな大変なんだなーと頑張りすぎず休み休みしながらちょっと前進できたよ
このスレありがとう まだ元気だった頃、会社の寮に住んでて共同風呂だったんだが、風呂で全く会ったことない人がいた
その人はいつも髪が固まっててちょっと臭ってた
ひと月かふた月に一度くらい髪がサラサラになってたみたいなので、多分それがその人の頻度なんだろうと思ってた
その人は病気ではなかったし、会社にも普通に来ていた
今その人のことを思い出すと、なんとも言えず励みになる 結局風呂入れず 下着着替えてニット帽かぶって病院行ってきた
頭痒くて フケが凄い頑張って風呂入ろう ふけが目立ってきた
金曜に医者に行くことになったからどうにかして入らなきゃ
付き添ってくれる親戚に恥かかせないためにも
間に合うといいんだけど大丈夫かなぁ… ニット帽かぶって病院行った後頭が猛烈に痒くてやっとお風呂入れた
やっと1週間に１回入れる 帽子は蒸れるからねえ…
自分は寝ぐせ直すの面倒で深めのキャップ被って出掛けるけど、やはり痒いw 汚れるのはしかたがないとして
角質がすごくない？
足の裏やかかと肘膝小僧
シャワーじゃ取れなくて痛くなるレベル 今週入ろうか迷ってたけど無理そうだ
気持ちが上向かない 今入浴中
入ってる間は温かくて気持ちいいのになあ… くるぶしから下だけでも温かいシャワーで流すと気持ちいいよ
子供の頃風邪引いてお風呂入れない時によくやった
この時期寝る前にすれば足先温まって寝つきやすいし、一部分だけでも洗うと気持ちもサッパリするからオススメ 足湯にツムラの入浴剤オススメ
昔外科でリハビリしてた時リハビリ室にジェットで刺激する足のお風呂あったんだが
毎回先生が入浴剤いれてた
炭酸と香りの効果がかなり高いらしい このスレ癒されるし、入るの頑張れる。
ちょっと犬みたいな臭いになってきたから今日こそは入らないと。
ああプレッシャーだなあ 頭が痒くなったらシャワー浴びる
だいたい週一回のペース
パンツは2日毎に着替える
我ながら不潔だなあ 思いきってバスタブにお湯はってきた
タオルと着替え用意した
お湯がたまったら音声でお知らせしてくれるからダッシュで服を脱ぐ!!
ああ、胃がいたくなってきた
情けない レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
