★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part62 [無断転載禁止]?2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net

**優しい名無しさん** · 2016/11/24(木) 05:56:02.82

スレ住人皆で励ましあいながらお風呂・シャワーに頑張りましょう！
統合失調症、てんかん、不安障害等、その他の精神疾患で入れない人もどうぞ！
みんなで、励ましあいながら入れる時に入浴・シャワーに頑張りましょう。
但し体調と相談して下さい。余計に体力消耗する時があります。
いつ何が起こるかわかりません。
入浴前には水分補給は忘れずに。入浴できなければスレや家族に助けを呼んで、
とにかく少しでもお風呂に入れるように助け合って行きましょう。

入浴レベル表、入浴するまでの手がかりが>>2-4にあります。

前スレ
★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part61 [無断転載禁止]?2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1475125710/

**優しい名無しさん** · 2017/01/19(木) 15:14:50.42

思いきってバスタブにお湯はってきた
タオルと着替え用意した
お湯がたまったら音声でお知らせしてくれるからダッシュで服を脱ぐ!!

ああ、胃がいたくなってきた
情けない

**優しい名無しさん** · 2017/01/19(木) 15:44:42.88

今日は暖かいから入ろうと思う

**優しい名無しさん** · 2017/01/19(木) 16:44:04.28

やっと入ってさっぱりした。こんなことだけど達成感。次回も「えいっ」て入れますように

**優しい名無しさん** · 2017/01/19(木) 17:00:28.15

>>969
病気や入院の時ってそんな感じ鬱なら上出来だと思うよ
以前入院した時、入りたい人は週2～3で
辛くて入りたくない人も週1で入りなさいと医者や看護師が言ってた
なんのために週1かというと習慣を忘れない為と気持ちのリフレッシュの為の最低限らしい
衛生管理で入らせなきゃいけないけど
気持ちの負担は体に出るから無理もさせたくないって
小まめに風呂に入らなくても死にゃあしないんだけどね！と笑ってたよ

**優しい名無しさん** · 2017/01/19(木) 17:10:03.59

浸かる人はできるだけ入浴剤入れた方がいいらしい
ただの水道水って熱伝導率が悪くて身体の芯まで温まるのに時間がかかるんだとさ
ウチは母親が嫌がるから入れられないけどw

**優しい名無しさん** · 2017/01/19(木) 17:19:32.37

ちんかすでちんこヒリヒリかゆい。真っ赤だよ

**優しい名無しさん** · 2017/01/19(木) 18:49:55.06

16日間、半月越えてしまった。今日こそは入る。なんで3日に入れたのか思い出せない。
髪はその間に1回洗った。

**優しい名無しさん** · 2017/01/19(木) 19:08:23.37

入浴剤入れてお湯に浸かってきた
洗えなかったので頭は痒いけど、ちょっとサッパリした

**優しい名無しさん** · 2017/01/19(木) 20:33:30.56

週一ペースで入浴できるのはえらいと思う
半月以上入れなくて自分の臭いで頭痛を催したりする

今日やっと入れたよ…

**優しい名無しさん** · 2017/01/20(金) 03:23:52.39

朝洗面所で髪洗うと風呂入るとき時間短縮になって良い。ってことに最近気づいた。しかし、今回半月ぶりくらいにお風呂入った…頑張った…疲れた。

**優しい名無しさん** · 2017/01/20(金) 03:25:51.00

アトピーであったまると痒くなるから湯船浸かれないんだけど、この時期は流石に寒くてそれも風呂に入るのが嫌になる一因だと思ってる

**優しい名無しさん** · 2017/01/20(金) 03:27:06.82

おめ、　俺は７日入ってない、まだまだ大丈夫かなー

**優しい名無しさん** · 2017/01/20(金) 14:13:54.43

通院のために二週間ぶりに風呂に入らねばならん。
脱衣場暖めて、お湯もためて、着替えの準備もした。
でも入れない。
診療時間が過ぎてしまう恐怖と、
風呂にすら入れない情けなさで苦しい胃が痛い。

**優しい名無しさん** · 2017/01/20(金) 14:29:33.49

つらいね･･･
ほんと、なんで風呂入るということがこんなにハードル高いんだろうね

**優しい名無しさん** · 2017/01/20(金) 15:31:07.82

いっそ開き直って医者に「具合が悪くて、お風呂にも入れません」と訴えてはどうか？
風呂で死ぬ人は毎年いっぱいいるんだから、体調が悪いときに無理して入ることはないよ
医者だって商売なんだから解っている
冬だからデオドランドシートとか、蒸しタオルで拭くだけで大丈夫だよ

お大事に

**優しい名無しさん** · 2017/01/20(金) 15:40:49.26

>>984
今日言うつもり。
服を脱ぐのも億劫だから、拭ける気がしない。

**優しい名無しさん** · 2017/01/20(金) 15:44:36.72

>>985
耳の後ろだけ拭ければＯＫ
頑張ってね

**優しい名無しさん** · 2017/01/20(金) 15:54:42.26

俺はシャワーで10分が限界
湯船につかるのは発症以来してない
ほんとは湯船に入った方がいいんだろうけどね

**優しい名無しさん** · 2017/01/20(金) 16:37:56.15

あー買い物行きたいのに風呂入れない
自分も帽子かぶったり耳の裏拭いたりリセッシュしたりで誤魔化し誤魔化しで外出してるんだけど、
ほんとは臭いんだろうなって思っちゃう
人が密集するバスとか乗れないよね…

**優しい名無しさん** · 2017/01/20(金) 17:25:05.67

大晦日からやっと入れた　湯船につかって人間に戻った気分

**優しい名無しさん** · 2017/01/20(金) 21:36:11.82

今からシャワー行ってきます…
どなたかご一緒しましょう。

**優しい名無しさん** · 2017/01/20(金) 22:57:11.22

>>990
しゃわおつです(*^^*)

**優しい名無しさん** · 2017/01/20(金) 23:01:01.06

今日は、スーパー銭湯に行ってお湯に浸かって、３日ぶりにシャンプーと洗顔して、
自宅のお風呂に入って、１０日ぶりに体を洗った
これでなんとか明日スーツを買いに行けそうだ
それにしても、こんなんで来週からバイトできるのかねぇ(´・ω・`)

**優しい名無しさん** · 2017/01/20(金) 23:50:55.87

やっとの思いで歯磨きした。
風呂は…今日は勘弁して（泣）

**優しい名無しさん** · 2017/01/21(土) 03:59:16.20

寒いから着替えさえちゃんとしていれば大丈夫

**優しい名無しさん** · 2017/01/21(土) 07:20:18.66

少し元気になって毎日入ることができてくると
それまた不安になってくるんだ

**優しい名無しさん** · 2017/01/21(土) 08:05:29.53

*風呂はいってきた*

**優しい名無しさん** · 2017/01/21(土) 11:22:04.08

ヘルパーさんが朝来てお風呂入れた
お陰様で週二ペースで入れてる
ただ来る前日から憂鬱で仕方なくて安定剤飲みまくりなんだけど
昔はヒキってて半年に1回、って時期もあったから今は臭い気にしないで出かけられる

夏場は週二じゃくさいよね？

**優しい名無しさん** · 2017/01/21(土) 11:46:21.72

>>997
定番だけどボディシートとか蒸しタオル＋水のいらないシャンプーは？
今の時期と違って、夏場は薄着だから体拭くの楽でしょ。
水のいらないシャンプーは値段がネックだが。

**優しい名無しさん** · 2017/01/21(土) 11:50:26.57

再発うつで仕事しながら通院服薬中です。とにかくお風呂が中々入れず辛かった…。職場の人ごめんなさいと思っているだけで…。でもこのスレ見て何度もお風呂に入ることができました。

最近は相変わらず週１入れたら良い方だけど、毎日髪だけは洗うようになって足湯も出来るようになりました。当然目標は毎日入らなきゃだけど…本当にありがとう。皆無理なくお風呂に入れますように！

**優しい名無しさん** · 2017/01/21(土) 12:11:50.64

みんな頑張ってるね！
私もエイヤッで入ってくるよ
もう頭のかゆさが限界なので

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