0331優しい名無しさん
2017/04/25(火) 03:11:38.79ID:3QYi36oy1)昨晩、仮眠から起きた時、
「そう言えば何故か起きた直後は感覚とかを俯瞰しにくい」
と思い出す。
→2)今日、散歩中に
「やっぱり半眼になると、感覚を俯瞰しやすくなって、詰まりとかに気付きやすくなり
呼吸やあくびとかと一緒に解放しやすくなるよね〜♪」
と実感する。
→3)今日の仮眠から起きた直後、
「うーっ、なんか重いの溜まってるなぁ〜・・・あ、俯瞰すればいいのか」
と思い出し、
「あー、今の状態でも、半眼て効くかな?」
とやってみると、あくびと一緒に重い感覚がすぐに抜けてって動きやすくなり、
「あー、これでいいんだ・・・・・やっと見つけた」
と思う。