0894優しい名無しさん垢版 | 大砲2018/01/02(火) 22:21:36.03ID:a8M0mBhv 今日は、新年初ジョギング18分(2km)してきました。 運動前は、体がどうしようもなくだるかったのですが、思いきってジョギングして、シャワーで汗を流すと、 多少、心身ともにスッキリしました。 今日は、両親と弟家族とで、新年会で夕食バイキングを食べてきたので、勉強は正月休みにしました。