0277優しい名無しさん垢版 | 大砲2018/03/05(月) 00:55:39.07ID:kcJ9XkOe ミス >>275 血糖値下げるのならそこそこ早いペースであるくんだよね? きついなら休めばいいけどウォーキングならランニングと違って負荷少ないから毎日歩いてもいいと思うよ 雨降ったら休むとか