X



【名無し限定】暇なので話しませんか?18942
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0677優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:20:37.72ID:Qq/tF8ld
こんにちは

掃除洗濯終わったからまったりタイムだよ
0682優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:22:49.74ID:oE3AGzlV
>>675
K-1のたけるもプロテイン飲むのが毎日の楽しみと言ってるくらいやからね
食事制限してる格闘家にはご褒美やろね
0683優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:23:17.89ID:RoB7iCec
完全に運動の習慣できたら、プロテイン買おうと思ってる
筋トレしないのに飲むと太るだけ
0684優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:23:50.12ID:S8CI7WfU
>>681
自分も半年で10kg落ちた
でもこれ以上落とすのはしんどい
0685優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:24:17.43ID:RoB7iCec
>>681
10キロもやせたらすごいよ!
わたしは〇キロ痩せないといけない
0686優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:25:21.31ID:lqv7zlIE
暇すぎて発狂しそう
0687優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:25:31.80ID:RoB7iCec
一ヶ月3キロ落とすの大変そうだなあ
食事制限だけでは無理だな
0691優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:26:32.52ID:Mq+gsRMj
>>684
半年かかったのは大変だったろうね

>>685
短期間で落ちたから自分でも驚いた
なかなかここからが難しかしそうだよ
0692優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:26:47.28ID:lqv7zlIE
>>688
寝れない
4時間くらいしか寝れなくなった
0693優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:26:52.20ID:RoB7iCec
>>689
それで昨日焦燥感が止まらなくなるなったよ
コーヒーは1杯まで自分の場合
紅茶には制限なし
0696優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:28:46.24ID:RoB7iCec
おなかすいてもう昼ごはん食べた
疲れがとれない

いかにカロリーとらずにタンパク質とるんか悩ましい
そして高タンパク食は高くつく
0697優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:29:47.66ID:RoB7iCec
あと少しで増税だけど、もうダメポな気分が蔓延しているのは
自分だけ?
0698優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:29:48.62ID:23sYDqGe
>>693
あんまりコーヒーを飲むと眠くならないのとイライラしてくるから注意はしてるよ
木曜深夜から寝っぱなしだったから飲んだんだ
0700優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:30:49.53ID:lqv7zlIE
心が貧しくなってしまった
0704優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:31:34.54ID:RoB7iCec
>>698
イライラ仲間だね
ドリップコーヒーがとくにあかん
カフェオレは大丈夫
0706優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:32:13.09ID:lqv7zlIE
>>701
救いは漫画だよ
0708優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:32:56.15ID:23sYDqGe
1ヶ月所用で外出してたら+2キロ簡単に太る
今、175センチの74キロ台だ
踏み止まらんとならん
0712優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:34:08.59ID:23sYDqGe
>>704
俺はアイスコーヒーを飲んでしまうよ
体重は減るけど身体には良くない
0713優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:34:58.73ID:G4U+LSlh
>>709
無理は禁物だ
0715優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:35:10.89ID:gWv89Uqm
皮膚科に来た( ノД`)…
受付のお姉さん可愛いんだよねー
0718優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:36:01.53ID:wTyn+kKP
コンビニからたらいまー
特茶伊右衛門買ってきた
0719優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:36:13.02ID:RoB7iCec
>>713
福祉課に駆け込む日も近いかもな
それまでに障害者枠の仕事探しはするけど
つまり努力はする
0722優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:37:12.26ID:23sYDqGe
>>716
カフェイン効果でハイになることもあるけどメンタルには良くはないね
0726優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:38:00.04ID:RoB7iCec
彼氏ジャスミン茶好きだなあ
さすがに本国の人である
0729優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:38:55.21ID:RoB7iCec
ダルさだけとれるヤクないかな
覚せい剤は手に入りにくいから却下
0730優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:39:37.88ID:koUToEHM
こんにちは。
こちらは秋の行楽日和と言った天気だよ。
0733優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:40:49.16ID:RoB7iCec
1キロ燃焼に、1万キロカロリーだっけかな
とてつもないエコ体質なのが人間である
0736優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:42:17.72ID:koUToEHM
>>731
こんあり(*‘ω‘ *)
まあ、いつも通りランチと買い物に出るだけなんだけどねw
0757優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:49:37.66ID:HOYPdYRa
やっぱ家出る方向で動こうかなと
80%ぐらい思っている
0759優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:50:09.02ID:3Wd3HKyX
外暑い 日差しが痛い もう9月も終わるというのにどうなってるんだ
0761優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:50:25.31ID:RoB7iCec
今の彼氏もでかけるのいやがるなあ
あいつはカネ使いたくないんだろうな
0763優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:50:44.65ID:lJuWCkeR
トリちゃん人よりちょっと賢くなれればいいや(´;ω;`)
大きな幸せは望まない(´;ω;`)
0765優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:50:49.55ID:HOYPdYRa
母親は世話はしてくれるけど、学校での虐めや姉からの虐めに無視・無関心だった
0766優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:50:55.76ID:W5ZI/b9J
3キロまでは体重落とすの簡単だけどそこからが本当の勝負だ
0767優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:51:14.86ID:HOYPdYRa
女親もしても落第点だった
そのせいでどんなに恥ずかしい思いをしてきたか
0770優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:51:51.23ID:Qq/tF8ld
>>761
お出かけ好きな人と付き合えばいいのに
うちは2人ともヒキ体質だから気楽だよ
0773優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:52:10.55ID:HOYPdYRa
一人暮らししたら家族身内からは、実家の世話になってる癖に捨てるんだ、と言われるだろうけどスルーしようっと
0774優しい名無しさん
垢版 |
2019/09/28(土) 11:52:34.51ID:koUToEHM
>>759
自分的には、東京だと文化の日あたりでようやく涼しくなる感じ。
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

ニューススポーツなんでも実況