今思っていることをストレートに書き込むスレ part307

2019/12/22(日) 15:25:01.08

※前スレ
今思っていることをストレートに書き込むスレ part306
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1572809014/

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2020/01/01(水) 00:56:20.58

メンヘラの皆さん！　いいですか、皆さんを観察していると食生活が酷すぎます。

第一優先は食生活の改善です。まず、そこです。

人間関係、生活習慣、生まれた環境なども、もちろん、それはそれで悪いのですが、それらはあくまで因子の一つです。

最優先で、食生活を見直しましょう。
食生活を変えないと、この問題は絶対に解決しません。
そうしないと、その苦しみは一生続きますよ！

【基本事項】
チェーン店には入らない
ファミレスは使わない
甘いものは食べない
乳製品は極力食べない
肉は食べない

外食のトウモロコシは食べない
ジュースを飲まない
養殖の魚は食べない
お菓子（たとえ甘くなくても）を食べない
白い炭水化物を食べない

アメリカ小麦を食べない
揚げ物を減らす
旬のものを食べる
発酵食品を増やす
ねばねば系を意識して食べる

キノコ類を意識して食べる
○○風調味料は買わない
ノンカロリー物は飲まない
第三のビールは買わない
プラスチックボトルの油は買わない

テフロン鍋は使わない
フッ化物やラウリル硫酸Na入りの歯磨き粉は使わない

2020/01/01(水) 01:12:08.48

明けましておめでとうなのニャ！
今年もネコのフリをするのニャ

2020/01/01(水) 01:12:37.99

あーあ
金がなくて年末年始も関係ない
金がほしいわ
大金がほしいわ

2020/01/01(水) 01:13:13.47

>>249やっぱりね

2020/01/01(水) 01:14:00.76

貧乏人には何もめでたくない

2020/01/01(水) 01:46:22.08

>>250
いいこと言いますね。
わたしは去年は豚のステーキ肉、トンテキがマイブームでした。

2020/01/01(水) 01:54:50.21

優しい人きらい

2020/01/01(水) 11:01:25.62

お姉様おめかしした自撮り沢山でやっぱり自分大好きで自分の技能や人間関係の自慢好きなんだなぁ
何にも自慢できるようなもの持ち合わせていない自分は萎縮するしかない

2020/01/01(水) 11:36:43.00

ねこさんあけおめ(^-^)(ﾟ∀ﾟ)(^o^)／(´▽｀*)

2020/01/01(水) 11:43:02.19

年末ジャンボやっぱり駄目だったわ。一生金に困りながら暮らすのだろうな。働いても2000万なんか貯めれないわ。宝くじ、ロトに賭けるしかない

2020/01/01(水) 12:48:58.87

ダメなんだ

2020/01/01(水) 13:06:57.09

>>249私が死ぬか認知症になるまで今までのように隠し続ければいいし否定をし続ければいい

そして自分さえ良ければ幸せであればいい自己中で自己満で1人幸せな暮らしを続ければいい

この糞ったれが！！！！

2020/01/01(水) 13:15:19.72

幼少期からお年玉を貰えていた期間も貯めていたお年玉を結果的に全て取り上げられていたから実際はお年玉を貰い自分で使えたことがないままお年玉を貰えなくなった

それ以外自体全てが最初から自らの人生なんてもんはなかったし奪われたり潰され死に追いやられた
今でも死に追いやられている
だから死なないと全て様々な嫌がらせ等が終わらない
幸せになれないようにもされてきている
なぜか決行時の秘密道具も無くなっている

2020/01/01(水) 16:45:28.61

スンドゥブチゲは魚介類と柔らかなおぼろ豆腐を唐辛子ベースで煮込んだ辛めのスープだ。
卵を加えるとマイルドさが加わりまろやかな美味しい味になってご飯がすすむ。
ソウルの裏路地に位置する「イェジプンシッ」は早朝から営業してるから食べに行ってみる！

2020/01/01(水) 18:31:39.52

年々、体のどこかがどんどん痛くなってくるな。つらそうにもよく歩いているお年寄りの人偉いな。足引きずったり腰曲がってるのに何でそんなに歩けるのか。自分も頑張ろう

2020/01/01(水) 19:00:45.10

今年も良い方に変われそうにない
ごめんなさい

2020/01/01(水) 19:04:06.52

仕事ができない、できないんじゃないってさんざん言ってナメとんのか！会えないからって仕事できないんじゃない？って、ふざけすぎだろ！
ああもう会いたくない。ムカつく！

2020/01/01(水) 19:09:17.43

身体悪くする前は何かしようって思えてたんだけど
悪くしてからは本当に身体つらくて
自分の身体どうなったんだって混乱しかなかった

2020/01/01(水) 19:21:31.99

あの人の事が気になる。

2020/01/01(水) 20:45:38.04

あびら

2020/01/01(水) 21:58:39.06

愚民どもと関わりたくないわ

2020/01/01(水) 22:05:07.50

イケメンの宏幸大好き

2020/01/01(水) 22:37:23.15

お客人毎日一日中暖房つけるのね（:´v`）豪快だ
貧乏人の自分は節約で洗濯物乾かす必要最低限分しか使わずあとは寝具にくるまる派
帰られたらまた節約に励もう
ケチな事言うけど生活に余裕ないんで…

2020/01/01(水) 22:49:20.27

冬ってほんと夜寝付けなくて朝起きられない

2020/01/02(木) 00:27:22.54

T2がAmazonプライムにキタ(^-^)

2020/01/02(木) 03:35:19.63

社会的価値観を受け入れてそれに染められる事は、そういう社会的な支配力も自分自身が分有して持つ事になるのかな。
だから人に説教したり評価する事も楽にできてしまう。いえ、本当は単なる会話自体にさえバリバリ影響してるのを感じてるんだけどね。
だからその価値観に反する事を広める時に、身近の人にだけすると、不幸を周囲に振りまくだけな人物ともなりかねないと思う。
なんで同じようになった人と身を寄せ合うか、もしも他人に言いたい時には普遍に向かって、その社会的価値観と同じ幻想の位置で、宗教戦争みたいになる。
でも。社会価値の方には宗教的な論理はもうないと思う。神の亡霊が強く残る。

2020/01/02(木) 04:01:47.69

あの人とセックスフレンドになりたい。

2020/01/02(木) 07:55:00.12

安倍早く死ねばいいのに

2020/01/02(木) 10:49:00.48

グレタもどきに「あなたの勝手気まま！」と言われた

2020/01/02(木) 12:46:20.53

忙しいお、助けてお兄ちゃん！

2020/01/02(木) 13:32:52.76

非課税で40億円を6日に振り込んでくれ！！

2020/01/02(木) 13:34:30.70

もう少ししたらスーパーへ行くから、その時にひとまず8千万くれ！！

2020/01/02(木) 13:38:31.65

ホントこちらの好きなものやスタンスを嫌い価値ないとあちらはバッサリ貶すし、こちらの受けつけないものや価値観をあちらは大好きっていう
感性からしてもう合わないのよこれもう互いに関わらない方が幸せじゃね、否定し合いのループ不毛だわ

2020/01/02(木) 15:05:51.86

さみしいお

2020/01/02(木) 15:16:45.59

寄生虫の叔父夫婦とそのダニいい加減にしろ

2020/01/02(木) 16:11:27.77

昨年はコスメショップSEPHORAが韓国に１号店をOPENして話題になった。
今年は日本未上陸ブランドのオフライン店舗に注目していきたいと思う！

2020/01/02(木) 16:29:43.10

４０年間、何ひとつ解決していない

2020/01/02(木) 17:07:58.04

昨年よりは笑って年越しできたわ。けどお金がない現実と向き合わなければならない

2020/01/02(木) 19:14:31.78

太ったまま棺桶に入りたくない

2020/01/02(木) 20:41:53.77

グッドイヤー2020

2020/01/02(木) 21:33:23.97

帰省客が地域の飯屋で食べたいっていうから外食したんだが
座敷に案内されてやっぱりクソ混んでてオーダー遅くて
ふと横見たら壁が鏡だったんよ
中にゴリラおったね
ゴリラがこっち見つめてたね
その死んだ目の性的魅力皆無のクソブサゴリラが自分である事に愕然としたよ
容姿ガチャ悉くハズレたゴリラは人間の中では生きづらい
いやゴリラの方がずっと魅力的だわすまん
しかもせめて健康で有能ならまだしもそっちもカスときた
味噌ッカスの自分なんかまじ生まれなくて良かったとしみじみ思う
最後の子がゴミカスで両親絶望したろうな申し訳ない

2020/01/02(木) 21:55:31.83

一年ぶりに会った親類のアラフォーが人生100年時代ってのを見て、いや自分は60くらいでいいわ稼げなくなったら死にたいっつった
その人元気で色んな物が好きで休みの度にあちこち出掛けてリア充なのに
何でこの世界に好きなもの沢山ある健康だし生活に不自由してない人が60でもう死にたいのかわからん
定年延ばして稼ぎながら今と同じ生活続けるとか、自分で稼いだ貯金と退職後のまとまった時間で今まで仕事の都合で出来なかった事するとかのプランあるものだと思ってた
今が楽しいから老境にそうじゃなくなるかもしれないのが怖いのか?
あまり本気でなくて、病気で稼げてない自分を軽蔑してるっていうただの表明だったのかもしらんが

2020/01/03(金) 00:23:47.02

猫が乗っかってきたモフモフ(*･ω･)

2020/01/03(金) 00:59:43.33

「人口削減計画が始まってしまったんだよ！」と言っても聞く耳を持たないだろうなあ。

2020/01/03(金) 01:24:00.02

原田死ね。
言い訳クソ浮気男地獄へ堕ちろよ。
死ーね死ね死ね

2020/01/03(金) 01:25:59.20

原田女漁り大好きなんですね笑笑
お前が女たらしなの知ってるよ苦笑
本当に死んでくれないかな
原田死ねよ。地獄へ堕ちろ。

2020/01/03(金) 01:27:51.02

言い訳が低脳すぎて苦笑だわ。
本読んでる自分かっこいいアピールキモいよ？
女の子大好きな何にもできないヘタレ男死ねよ。

2020/01/03(金) 01:28:37.40

しーねしねしねしね。
地獄でもがき苦しめ。原田死ねよ。

2020/01/03(金) 01:29:20.09

男のくせに稼げないってダサ笑笑
死ねばいいのに。

2020/01/03(金) 01:30:03.41

原田が不幸になる事を心から祈る笑笑

2020/01/03(金) 01:32:59.74

>>293
お前の命を削減してやるって返すよ。
ドヘタクソと罵りつつな？

**優しい名無しさん** · 2020/01/03(金) 02:33:41.34

元旦は仕事で、2日は力尽きてずっと寝ててさっき起きた
今日は午後から夜勤

正月・・・（涙

2020/01/03(金) 03:05:35.36

起きているから親が起きる前の1時間以内に、ひとまず8千万円持ってきてください
合図のノックは4回のあとに2回

ついでにタバコを買ってきてください
ケントのロングメンソール5mgを3カートン以上あればあるだけ買ってきてください

ドンキにカートン売っています

宜しくおねがいします！

2020/01/03(金) 04:46:55.57

早く死にたい

2020/01/03(金) 04:47:01.77

みんな死ね

2020/01/03(金) 08:02:33.89

あの子とセックスしないと死んでも死にきれない。

2020/01/03(金) 08:11:07.65

浅井ちゃん、慰めて

2020/01/03(金) 08:29:17.23

モフモフ(*´ー｀*)

2020/01/03(金) 08:36:30.98

さみしい
誰とも心が通わない

2020/01/03(金) 09:05:29.92

僕も寂しい。

2020/01/03(金) 09:59:20.12

マイナーな商品を好きになってしまうと、
売っている店が少なくて苦労するお
ネットショッピングは最小限にしたいんよ

2020/01/03(金) 10:09:43.46

一人の方が最初から否定もされず分かり合えなかったって失望もなく心穏やかでいられる
帰省客帰ったら即刻泊まり部屋片付けて痕跡消す
嫌いだからじゃなくもういない戻ってこないのにそこに痕跡だけ残ってるのが落ち着かないから
さみしさも早く忘れて日常に戻る
幸いうつで記憶力落ちたまま感情の起伏も苦痛恐怖以外に大きく振れる事もなくなり些細な事なら記憶に残らない
すぐに帰省客なんていなかったと思えるし日常に戻れる

2020/01/03(金) 10:35:49.77

最高峰のスキャット川島和子
(宇宙戦艦ヤマトであ～あ～言ってた人)
地球の映像と一緒にどうぞ

https://youtu.be/m3Mn-r-uh18

2020/01/03(金) 10:37:23.34

太った

2020/01/03(金) 12:23:17.02

お洒落に金注ぎ込める人凄いわ
自分はその分備えとして貯金したい
とにかく金に余裕がない
安物で装ってたらカースト下位認定されるから仕方なく見栄で、とか以外でお洒落してるの凄いよ
お洒落楽しいと思えるの羨ましいくらい
容姿スタイルガチャ壊滅悪い所取りにはお洒落なんかどう足掻いてもとんでもないグロ増しにしかならん
不細工こそ整えろよと言いながらの整えたら似合わねーwのダブスタに一生晒される

2020/01/03(金) 13:29:46.15

>>288
ダイエットがんばろう

2020/01/03(金) 15:05:40.07

気が付いたらクリスマスから９日　はるか彼方へ
次の出社日が３日後
もう大晦日が３日も前なんだ
月日の経つのは早い

そして、
１月は逝く、２月は逃げる、３月は猿、４月は死ぬ

2020/01/03(金) 16:03:07.31

舌絡ませたい
誰でもいい訳ではない
プロとは無理

2020/01/03(金) 16:29:21.17

今年も甘酸っぱい苺デザートビュッフェの誘惑だぁ～！
ソウルの特級ホテルで旬のイチゴデザートを味わおうと思う。

2020/01/03(金) 16:57:16.87

「死にたいなら勝手に死ねただし他所で」ってだけの理由

2020/01/03(金) 18:37:27.91

モフモフ(*´ー｀*)

2020/01/03(金) 19:46:12.57

自分の人生に失望しかない
どうしようもない、何の希望もないから何も望めない

2020/01/03(金) 21:49:36.08

辛い
苦しい

2020/01/03(金) 22:02:46.37

本当にただただもうこの世の中が大嫌いだなって思うわ
別にそれが行き過ぎれば独りでいくだけで誰も巻き込むつもりもないし
その理性だけは生きてる限り絶対に捨てることはないけれど

2020/01/03(金) 22:14:57.47

なんでひっそりひっそりしてるのに
それすら掘り起こされるのだろう。正直に本音で、放っておいて欲しい

2020/01/03(金) 22:40:33.01

自分などまさに汚泥だわ
底に澱み滞り悪臭を放つだけの存在
生きてる意味がない
何年も絶えず続いてきたこの苦しみから解放される術は死しかないんだろ
少なくとも自分には他に取れる手段がない
生きてる限り安らぎは訪れない
ほんっとうに何の意味も価値もない人生だったわ
虚無
蔑まれ苦しみ打ちひしがれるだけ辛いだけのつまらない人生だったわ
惰性で無駄な時間を過ごした
生き永らえても苦しみは尽きなかった
昔首括りかけてやめたあの時から今までを振り返ってもあの時死ななくて良かったなんて今思えてない
このままなら遅くとも身内を見送ったら独りの家で自分の手で最後を迎えるのが目に浮かぶ

2020/01/03(金) 22:55:26.77

どうしたらとつぜんしできますか
どうして日々誰かが亡くなって、事件に巻き込まれてしまう人だってたくさんいたのにそれは自分じゃなかったんですか。どうして可愛くていい子や賢い人たちがしんで自分が生きてるんですか。
頭叩き続けたらしねますか。胸叩き続けたらしねますか。どうしたらこれ以上迷惑かけませんか。

2020/01/04(土) 00:38:32.96

やっぱりあの子がいい。

2020/01/04(土) 00:51:40.88

他人の不幸は蜜の味。

2020/01/04(土) 00:56:42.03

みんな自分より幸せそうでムカつく。

2020/01/04(土) 01:00:08.23

綺麗なあの子を汚してあげたい。

2020/01/04(土) 08:09:09.15

朝起きた時の絶望感

2020/01/04(土) 08:28:39.22

朝憂鬱→昼から夜不安障害→夜不眠症の無限ループ　人生に疲れた

2020/01/04(土) 09:14:11.18

正月から蔑ろにされて差別に晒されたわ
クソ気分悪い
こいつは長年毎日どんなに貢献してきたとしても蔑ろにしていいぞって奴隷以下の扱い
祖父母や親から率先して差別先導してるんだもんな
いじめや差別無くならない訳だわ

2020/01/04(土) 10:14:22.46

生きてるの馬鹿馬鹿しくなった
死んで楽になれるなら死にたい

2020/01/04(土) 12:08:13.28

サンドバッグ兼搾取子にする為に作ったんだな
あからさまに愛玩子だけよちよちしてるし
本当に醜い
こんなのなら産んでほしくなかったし産まれたくなかった

2020/01/04(土) 15:46:21.73

ソウルでユッケといえば広蔵市場は外せない！
2017年から連続しミシュランガイド・ソウルに掲載されているプチョンユッケ本店をはじめ、
ユッケ専門店が集まるユッケ通りがあります。今年も通って食べまくろうと思っている。

2020/01/04(土) 17:56:44.95

>>328真面目に言うけれど蜜の味でもなんでもない
それを言い出したのは、おすぎとピーコ
そして本音ではない
ブラックジョークのようなものだ

2020/01/04(土) 18:57:44.25

この数ヶ月、使用していない間にチャージ額が勝手に減っている
ストーカーハッカーの仕業と嫌がらせか？

2020/01/04(土) 19:02:21.40

私に良いことがあるわけないだよな
去年までは軽犯罪を繰り返していたし元々望まれなかった子供だったわけだしな
排他的だし性格も頭も悪いしな
不要な人間がお荷物のまま生きながらえ当たり散らしたりしているしな
早く死んでほしいと思われている人間なんかに良いことなんかあるわけない
仮にあってもそれまでの人生を帳消しできるほどの良いことがあるわけない

2020/01/04(土) 19:05:41.26

減量の為に野菜鍋を続けてきたけれど飽きたな
一旦、野菜鍋は休むとしよー

2020/01/04(土) 19:14:56.54

去年の末の朝方に黒い車に乗車していた連中は
あのまま私を轢き殺したらよかったじゃん
私の信号無視だし、それで死んだって貴方達は許されているから罪にさえ問われずで喜べたでしょ

派出所に1人だけいた警官も立ち上がって待機していたしさ
一応、警官としての最低限の仕事をしようと立って待機していたんだろねー

あの日の朝方に私が死んだら貴方達以外にも喜ぶ連中がいたでしょうし今でも死に追い込んだり事故に見せかけ死なせたくて仕方がないのでしょ

私が死んだら貴方達は大宴会で歓喜の日になりますね！
中には嬉し泣きをする人もいるかもしれませんね！

やるなら、どうぞお早めに！

2020/01/04(土) 19:17:32.68

バランス良く食事したけど食べ足りない
何か食べたい、けど太るのは怖い
睡眠時間は今日は足りてる筈
気紛らわしてたら満腹感くるかな
それとも寒い時期はより発熱にカロリーを要すると思って食べてしまうか
いつも食べ過ぎないようにお茶飲んでちょっとでもお腹の容量減らしてるつもりなんだが

2020/01/04(土) 19:23:54.81

楽に死にたい
無駄に無意味に生きながらえたくない
邪魔で不要で荷物で害でしかないクズくそ人間DAKARA

くるくるぱーだしな

2020/01/04(土) 19:24:33.25

家族とかいうのも破綻したまんまだしな

2020/01/04(土) 19:25:26.94

楽に早く死ねるなら減量する必要もないよな

2020/01/04(土) 19:27:14.06

何か楽しい事ないかな
気になるものはあっても経費がネックだわ
できるだけ貯えておきたい

2020/01/04(土) 19:39:45.27

梅子は梅男

2020/01/04(土) 19:41:29.55

信用してるしていないに関係なく闇話しは昔からする

あれ以来、人を信用していない
自分さえも信用していない

2020/01/04(土) 20:47:41.87

>>339冷たいし薄情だしな