【腹ぺコ】今日のごはん16杯目【満腹】
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>>545ぬこちゃんおはよ( ・∇・)
朝)もち麦ごはん、鶏の唐揚げ、牡蠣フライ、キャロットラペ、トマト、キムチ、チーズ
昼も夜もさぼてんの揚げ物の予定 きつね 319円
(=^ω^=)今日もはなまるうどんなのニャ
>>552
はなまるうどんのカレーライスは安くて美味しいにゃん
>>554
おはようなのニャ
朝 ベーカリーのシュガードーナツ
晩 うどん、自生ふきのとうの天ぷら、具沢山オムレツ、キャベツ人参ツナマヨサラダ
ベーカリーのドーナツ旨過ぎて毎日でも食べたい 食後にカステラと珈琲
>>555
ぬこちゃんこわーい
。・゜・(ノД`)・゜・。 朝 ラピュタパン
昼 焼きそば、白菜うま煮
夜 どん兵衛サクサク天ぷらそば 朝)ベーコンチーズ入生食パン、焼き鳥(モモ レバー)、アスパラと玉子のソテー、ピーマンのマリネ、カフェオレ
昼)朝と大体同じ
夜)もち麦ごはん、無印の海老のクリーミーカレー、ピーマンのマリネ ←予定
間)ポンデ枝豆、パイナップル、苺ヨーグルト、お茶類 朝 抜き
昼 パン、魚肉ソーセージ、コーンポタージュ
夜 卵かけご飯、豚汁風(白菜、にんじん、豚肉、味噌)、ナッツドレかけブロッコリー えびフライ ヌードル こんにゃくの煮物 わかめスープ ご飯 朝)もち麦ごはん(大葉 白胡麻 海苔)、豆腐ハンバーグ、白あえ、高野豆腐の煮物、ピーマンのマリネ、カフェオレ エリンギの天ぷら さつまいもの素揚げ ハム
ゆでほうれん草 トースト 朝 おじや(白菜、にんじん、豚肉、ごはん、味噌)、きなこ入りカフェオレ
昼 パン、特濃牛乳 昼)メープルウォルナッツスコーン、珈琲
夜)もち麦ごはん、キムチの味噌汁(鶏つみれ 長葱 人参 ほうれん草 豆苗)、高野豆腐と野菜の煮物、白和え、枝豆ポンデ
お昼に入ったカフェのスコーンが不味くてがっかり
マーガリンじゃさ!( *`ω´) 夜 ナッツドレかけブロッコリー、パン
朝 卵かけご飯、えびちりめんじゃこ、ブロッコリー、きなこ入りカフェオレ
昼 パン、でこぽん 昨日は朝はジャガイモなどを煮たやつ、
昼にカップ焼きそばなど、
夜に鶏肉と玉ねぎを煮てポン酢で。あとこんにゃくゼリーなどたくさん。 夜 ヒイカと小松菜の煮物(餅入り)、胡麻きんぴらごぼう、コロッケ、ごはん もやし炒め スクランブルドエッグ トースト
コーヒー クリームコロッケ キャベツとハムの煮浸し
トースト 朝)クロワッサン3つ、カフェオレ
またまた冷蔵の中食材ないんだよね(゚ω゚) クリーミーポタージュ、きなこカフェオレ、パン
ヒイカと小松菜の煮物、胡麻きんぴらごぼう、ねぎ盛り納豆&バター醤油ごはん
後でりんご 昼)クロワッサン、ミニ肉まん、ミニ餡まん、ピスタチオココア、カフェオレ
夜)江戸前寿司8貫、エビマヨ巻き1個、緑茶
炭水化物と糖質ばっか(゚ω゚) ショコラdeポン、シュードーナツ、極みチョコチップドーナツ
ソーダレモネード L 計 896円
(`・ω・´)ドーナツはJACK IN THE DONUTS、
ドリンクはLEMONADE by Lemonicaなん! イカフライ ほうれん草のソテー プレーンオムレツ トースト 朝 長ねぎと落とし卵の味噌汁、カフェオレ
昼 パン、でこぽん 朝 ホットケーキ
昼 ラピュタパン
夜 どん兵衛天ぷらそば 豚のしょうが焼き サラダ 小松菜と豆腐の味噌汁 ご飯 昼 カップヌードル醤油半分くらい
夜 キーマカレー、コーヒーゼリー、グレープフルーツ、するめ 冷麺と、サワクリオニオンポテチと、
生チョコと、たらこスパゲティと
コロッケが食べたい 朝 コーンフレーク、ベビーチーズ、りんご
昼 海老カツバーガー
夜 コロッケキーマカレー ケンタッキーの和風チキンカツサンドとビスケットが食べたい 朝 コーンフレーク、焼き芋
昼 お赤飯、照り焼きチキンとポテトのマヨ焼き、焼き芋、桜餅
夜 焼肉、春雨サラダ、桜餅、グレープフルーツ、白米 朝 なし
昼 ツナトースト
夜 ハンバーグトースト サーロインステーキ150g 1232円
(=^ω^=)ペッパーランチなのニャ!
朝 パン、きなこカフェオレ
昼 パン、ウインナー
夜 味噌味お雑煮風残り(白菜、長ネギ、にんじん、鶏肉、お餅、味噌、醤油、胡麻) 朝 コーンスープ、焼き芋
昼 なんちゃってピザトーストと普通のトースト
夜 親子丼
の予定 >>614
ニコニコだね
朝からお肉食べたくなった チャーハン
(`・ω・´)永谷園のチャーハンの素で作ったん! 牛ハラミステーキ弁当 ライス大 1200円、黒烏龍茶 朝 目玉焼きのせトースト
昼 白菜と豆腐のうま煮
夜 どん兵衛天そば 朝 なし
昼 カップヌードル塩
間 揚げ餅
夜 オムライス
昨日は親子丼じゃなくてお寿司にしたー 昼 ラーショのチャーシュー
夕 セブンのカレー
( ´_ゝ`)フッ 朝)もち麦ごはん、鶏の唐揚げ、レタス、珈琲
昼)ソーセージフランス、ミルクフランス、マドレーヌ、珈琲
夜)胡麻おはぎ、レタス、カフェオレ
食物繊維を摂らないからひどい便秘(゚ω゚) 朝 目玉焼きトースト
昼 雑炊
夜 目玉焼きトースト、ご飯半膳 追加)もちっときなこドーナツ2個、ジョア、カフェオレ
もう食べ過ぎ(゚ω゚) 朝 コーンフレーク
昼 赤飯、とり五目おこわ、クリームコロッケ
夜 ホルモンキャベツ炒め、豆もやしのナムル、白米 昨日夜 餃子、ピザ(市販ナン、玉ねぎ、ニラ、ブラウンマッシュルーム、鶏むね、チーズ、ケチャップ、塩胡椒)
今日 同ピザ 朝 ラピュタパン
昼 ツナご飯
夜 ダブルチーズバーガーのセット 朝 コーンフレーク
昼 塩パン、スイートポテトパイ
夜 おはぎ、カニ 朝 なし
昼 明太子マヨのおにぎり
夜 じゃがいもと茄子と揚げとニシンの煮物、ハムエッグ 、白米 ココア、バナナ、ニラと卵の味噌汁、牛乳
遅い昼に鶏肉とご飯を炊いたものをポン酢で
夜もそんな感じ 朝 りんごホットサンド、カフェオレ
昼 パン
夜 唐揚げ(鶏胸、卵、小麦粉)、胡麻かけごはん、ナッツドレかけレタス マルタイのラーメン
あんなにうまいとは思わなかった 朝 鳥の照り焼き、豆腐、ご飯
昼と夜 巻き寿司と稲荷の詰め合わせ 朝 パン、ポタージュ
昼 パン、あんこ最中
夜 鯖塩焼き、ニラとマッシュルームの卵炒め、ごはん、あさりの味噌汁ネギ多め まんまるのたこ焼き 400円
(`・ω・´)まんまると濱福は最強クラスの店なん! 朝 ご飯半膳
昼 ケンタのオリジナルチキンのランチセット
夜 ラピュタパン 朝 なし
間 もちもちチーズまる
昼 海老カツバーガー
夜 肉じゃが、唐揚げ、白米少し ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています