( ´ω`)つらいお・・・31
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( ´ω`)ここではみんな歳も性別も関係ないですお
( ´ω`)誰もがひとりの「( ´ω`)」ですお
( ´ω`)悲しい気持ちのひと、安らぎを求めるひと・・・
( ´ω`)ここでつらい気持ちを吐き出しましょうお
( ´ω`)誰かを傷つけるような話し方、言葉は控えましょうお
( ´ω`)すぐには無理かもしれないけれど・・・
( ´ω`)いつかはここをつらい心を持つ人のオアシスに・・・
( ´ω`)きっと出来ると信じていますお・・・
( ´ω`)前スレに居た人が気づけばいいな
( ´ω`)次スレは>>980を過ぎた辺りかスレ容量オーバーしたら、どなたかお願いしますお
・出来るだけsage進行でお願いしますお
過去スレ
( ´ω`)つらいお・・・25
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1581945846/
( ´ω`)つらいお・・・26
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1586251714/
( ´ω`)つらいお・・・27
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( ´ω`)つらいお・・・28
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( ´ω`)つらいお・・・29
https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1615799381/
( ´ω`)つらいお・・・30
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1619012412/ ( ´ω`)どんな立派な功績を上げても、しねば忘れてしまうお。 ( ´ω`)たにんがこわくれ、話しかけられませんお。 ( ´ω`)新ｽﾚ立て乙＆有難うございますお
(；´ω`)って・・・おちけつーお
( ´ω`)酒断ちのつらいお症状かなお？大丈夫かお、どうか落ち着いてくださいましお ( ´ω`)スレ立てありがとうございますお
( ´ω`)お大事になさって下さいお ( ´ω`)スレ立てありがとうございますお
( ´ω`)dat落ちしちゃったって思って悲しかったけど新スレ嬉しいですお
( ´ω`)お酒を断ってるのですかお？
( ´ω`)焦らないでお大事にですお ( ´ω`）寝る前に少し吐き出させてほしいお
( ´ω`)昨日、祖父が逝ったお
( ´ω`)戦争を生き延びて、戦後を生き延びて、割と壮絶な人生を過ごしてきた人だったお
( ´ω`)波乱万丈な経歴に似合わず柔和な性格で、誰とでも打ち解けられる人懐っこい人だったお（ただ、母によると怒ったときは物凄く怖かったらしいお）
( ´ω`)だおは唯一の孫ということで、幼い頃から今までほんとに良くしてもらってきたお
( ´ω`)だおは去年ようやく酒を飲める齢になったので、祖父と父とだおの男三代で一緒に飲もうと言ってたんだけど、コロナのおかげで出来なかったお
( ´ω`)そうこうしてるうちに祖父は転んで頭を打って、今年の2月から植物人間になってしまっていたお ( ´ω`)つづきだお
( ´ω`)2月に見舞いに行った時、祖父は辛うじて眼球を少しだけ動かせる状態だったお
( ´ω`)だお、母、父、叔父の4人で必死で呼びかけると、どうやら聞こえていたようで、祖父は涙を流していたお
つられてだおも皆も泣いたお
( ´ω`)コロナ流行の手前、面会は原則不可能だったけど、もう長くない祖父とだお一家の最後のお別れのために、病院側が一度だけお情けをくれたんだお
本当にありがたいことだお
( ´ω`)そして昨日、とうとう偉大なおじいちゃんは天国に逝ってしまったお ( ´ω`)それなのに、おかしいんだお
( ´ω`)本音を言うと、あんまり悲しいという感情が湧いてこないんだお
( ´ω`)死んじゃったんだ、という漠然とした、喪失感めいた薄い感覚は確かにあるけど、それだけだお
( ´ω`)本当に大好きなお祖父ちゃんだったあ
病気になってからはだお一家に対しての引け目を感じていたようだから、だおの方からスマホの番号を教えて、闘病を励ますつもりで時々お喋りしていたお
( ´ω`)年に何回か遊びに行っていたんだけど、やつれていく姿を見るのが忍びなくて、帰り際には毎回ハグと握手をしていたお
だおの無駄な若さエネルギーをじいちゃんに渡しているつもりだったお
150歳まで生きてほしかったお
( ´ω`)なのに、いざ亡くなったと聞いた今、だおはむしろ冷静なんだお
感覚がこれまでと地続きのまんま、今日の晩飯どうしようとか、試験勉強しなきゃとか、そういういつもの思考をする余裕が普通にあったんだお
( ´ω`)自分が自分で思っていたより遥かに薄情者なのかもしれないと考えると、何とも言えない焦燥感やじいちゃんに対する申し訳なさが募るお
( ´ω`)寝ぼけ眼で書いたからまとまらないけど、以上だお
長々と連レス失礼しましたお ( ´ω`)おはゆだお
( ´ω`)今日はテスト最終日だお
( ´ω`)ここ最近ストレスなのかものすごく髪の毛が抜けて辛かったお
( ´ω`)それと毎日過食してたお下剤の数も増えて増えて全部しんどいお
( ´ω`)自分の姿も自分の存在嫌だおでもどうも出来なくてどうしたらいいか分からないお何が正しいんだお ( ´ω`)とってもしんどい
書かせてくれてありあとう。
持病で、他者が来る。ばれそうで詳しく書けないや。
グダグダ何もせずに待ってていいはずなんだけど
多少だけ身ぎれいにしとかないと会いたくないというこだわりが出てしんどいお。
何をどうすりゃいいのか決まってないのも大変だお。
とにかく少しでも楽になりたいので
その方法を少しでも見つけようとする会話になったら
良いなっと、、思うお。。 >>31
( ´ω`)変なことじゃないお。まだショックで麻痺してるだけだと思うお
( ´ω`)少し落ち着いた頃に、怒りやら悲しみが襲ってくる可能性があるお
( ´ω`)あまり思いつめない方がいいお ( ´ω`)今まで何度も絶望してきたお
( ´ω`)また絶望して泣いてたお
( ´ω`)ボタンひとつで自分の存在を消去できるならどんなにいいかと思ってるお
( ´ω`)身体は生きていて心は瀕死だお
( ´ω`)生きるのがつらいお
( ´ω`)絶望をごまかして生きてきたにすぎないんだお
( ´ω`)奇跡みたいに救われたいお
( ´ω`)疲れたお ( ´ω`)ﾘｱﾙがつらいおばかりお
( ´ω`)心から笑ったのは遠い昔お
( ´ω`)ここ見るたびに皆色々あるんだなと思うお
( ´ω`)望まない明日も多分目が覚めるけど何とかやるお ( ´ω`)自分もつらいお
( ´ω`)昨日誕生日だったお
( ´ω`)何も良い事なんてなかったお
( ´ω`)体調崩して一日中寝てたお >>31
( ´ω`)優しいお祖父さんだったんだねお。。
( ´ω`)励ましたり、ハグと握手したり、いろいろお祖父さんは
嬉しかったと思うお
( ´ω`)そうは思いづらいかもだけど
( ´ω`)薄情じゃないしお祖父さん大事にされてたと思ったお
きっとしばらくは現実感無いんじゃまいか。テキトーに体きをつけてお。 >>38
★
[~~~] 遅れたが
[~~~~~] ｵﾒﾃﾞﾀｽ
∧_∧[~~~~~~~]
. (・ω・)丿
ノ/ /
. ノ￣ゝ ( ´ω`) 何かをしようとしてもボーっとしてしまうお
( ´ω`) 寝ようとすると何かをせずにはいられないお
( ´ω`) だおの精神どうなってんだお ( ´ω`)辛くて休んじゃったお
( ´ω`)でも休んでも楽にはなれないんだお >>31
( ´ω`)お祖父さまは優しくて出来た方だったんですねお
( ´ω`)きっとまだ亡くなった現実に気持ちが追い付いていないなら悲しいという気持ちが薄く感じるんだと思いますお
( ´ω`)だおも良くしてくれた叔父を亡くした時に涙が溢れて…とかは無くてそれからしばらくしてもう居ないんだなぁ、とか喪失感を感じてたお
( ´ω`)貴方がエネルギーを渡そうとしてくるてたのもお祖父さまはきっと分かってらっしゃったお
( ´ω`)お祖父さまと葬儀でお別れをしてきてくださいねお ( ´ω`)保守だお
( ´ω`)休んでもつらいのは変わらないお ( ´ω`) 将来への漫然とした希望も消え去って、近頃は抜け殻になったような心境で過ごしているお ( ´ω`)仕事でとんでもないミスをしたんじゃないかと不安で不安で仕方ないお
( ´ω`)苦しいおつらいお ( ´ω`)このあと、病院に行くんだお。
( ´ω`)この豪雨の中。 >>51
(；´ω`)えっ…大変だおね。今日は気温も低めだし、気をつけて行ってらっしゃいだお
(；´ω`)梅雨も猛暑も台風も寒波も通院の身には堪えるおね
。だおもわかるお
( ´ω`)ｷｬﾝｾﾙ→再予約がしやすいなら今日はﾊﾟｽっていうﾃもあるけどお
( ´ω`)薬の都合もあったりで難しかったりするおね
( ´ω`)ﾉｼ せめて「雨天ｷｬﾝｾﾙの人が居て空いてる」があるといいおね >>46
( ´ω`)ﾘｱﾙがまさにﾅｶｰﾏお。お互いつらいおね。何とか１つ１つしのいでいこうお
>>48
( ´ω`)禁煙に取り組んでるだけ偉いお。つらいﾋﾟｰｸがあるそうだから、それを通り越せるといいおね
(；´ω`)←爪の垢を煎じて飲むべきだお >>49
( ´ω`)不安が解ける事をかげながら願ってますお ( ´ω`)今日は雨の割に痛みは軽めだけどお・・
ビミョーな調子だお・・ >>54
( ´ω`)おかげさまで不安はだいぶ楽になりましたお
( ´ω`)ありがとうございますお >>52
( ´ω`)いてきたお。豪雨よりは弱かったけどヌれたお。
( ´ω`)キャンセルの電話をしたくなかったので行ったお。
( ´ω`)患者みんなきてたお。
( ´ω`)みんなおとなしかったお。 ( ´ω`)外へ出かけたけど用事済ませられなくて逃げ帰ったお
( ´ω`)マック代無駄にしただけだったお なんかね
大学の履修登録したはずなのにうまく登録されてなくて
訂正できそうにないの
涙が止まらなくてさ
辛い ( ´ω`)昨夜は変な時間に目が覚めて寝起きも良くないお
( ´ω`)在宅勤務今日1日やりとげたら寝逃げするお ( ´ω`)今日は学校に行ったものの教室に行けず先生と1時間半話して帰ったお
( ´ω`)色々話して沢山泣いたお
( ´ω`)あと精神科変えてもらうの背中押ししてもらったお
( ´ω`)無事買えてもらったお良かったお
( ´ω`)もう疲れて眠たいおてか頭痛いお ( ´ω`)シェルター系の電話にかけて
逃げ出そうとしてるけど
やっぱりすごくすごく難しいお
( ´ω`)前、顔文字のスレどこだか忘れたけど、
短期でもグループホームへはいれないと家でとても苦しいと
いうような書き込みをしたいた方いたけれど
自分も中々家から出るのがすごく難しいお・・ ( ´ω`)苦しいお
( ´ω`)一旦調子を崩してしまうと何をしても無駄という気持ちが強くなるお ( ´ω`) 緊急事態宣言下でも、開催するオリンピックって、どんだけ価値があるんだか。
( ´ω`) てめーらだけがイー思いしようと思ってるだけだろーが。 ( ´ω`)お腹痛いお
( ´ω`)下剤の効果だお
( ´ω`)下剤で痛すぎるとなんであんなに食べたのか悲しくなってくるお
( ´ω`)でも止められないお ( ´ω`)一生懸命眠りぬつこうとしたけど
息苦しくて起きたお
水でも飲んでみるお ( ´ω`) 今日も酒を呑んでいませんですお。
( ´ω`) 飲むカネももったいないですお。 >>72
untiかき出した
つらいお
すっきりしたお ( ´ω`)つらいお
( ´ω`)数日前に病院行ってから調子悪いお
( ´ω`)567だったらと思うと怖いお ( ´ω`) 茶碗を洗っただけで、腹を壊した。
( ´ω`) シンクのヘリに腹をもたせかけているのが行けないみたいだけど、
( ´ω`)そうしないと、コシが痛くなるんだお。 ( ´ω`)だおも腰痛持ちだお
( ´ω`)本当は腹筋と背筋を鍛えたりしたらいいんだろうけどお… ( ´ω`)お休みの日でも喉がつっかえたように苦しいお
( ´ω`)会社で毎月、産業医と上司と面談してて危なくなったら早めに言ってね、って言われてるけどお
( ´ω`)3月から言ってるのに仕事の割り当てが増えていくんだお…
( ´ω`)辞めたいお… ( ´ω`) 日常的に心痛がするお
( ´ω`) 鬱陶しいお ( ´ω`)昔の写真が出てきたお
( ´ω`)ふと思い立って写真を撮ってみたお
( ´ω`)修正してごまかしても無駄だと思ったお
( ´ω`)鏡を見るたび落差に失望するからお
( ´ω`)昔から自分なんて大した顔じゃないと思ってたけど
結構つらいお ( ´ω`)おはゆだお
( ´ω`)学校行くの嫌だおでももうすぐ電車くるお
( ´ω`)中間テストが返ってきたお
( ´ω`)英語だけ赤点だったお…毎回英語は悪いお
( ´ω`)でもそれ以外の8個中4個は7割超えてたお
( ´ω`)よかったお一安心だおでもすぐ期末だお
( ´ω`)テストに追われてるお
( ´ω`)だおの行ってる学校は毎朝各教科の小テストがあるお頑張るおでも頑張りすぎ溜め込みすぎ我慢しすぎって言われたお
( ´ω`)我慢が普通だから限界もわからなくてどうしたらいいかわからないお
( ´ω`)長くてごめんなさいお ( ´ω`)産業医の先生と面談したお
( ´ω`)うつ状態が酷い今のままじゃ可哀想と言われたお
( ´ω`)もうあと数年したらうつを患ってか人生の半分がうつとの付き合いになるお
( ´ω`)黙って姿を消せたらいいのにお ( ´ω`) だおは中学の時点で燃え尽きたお
( ´ω`) それ以来ずっと底辺の人生だお
( ´ω`) もっと早く心理的な問題に対処するべきだったお ( ´ω`)だおは中学時代のいじめっ子への憎悪と報復心をエネルギーにして大学受験までは頑張れたけど、そこでガス欠してしまったお
( ´ω`)今はとっくに就活しなきゃいけないのに、不思議なくらいやる気が湧いてこないお
( ´ω`)もう生きていければなんでもいいかな、と思いつつ、無駄に結構な学歴だけ手に入れたせいで、クズ以下な自分の実際と周りの超サイヤ人たちとを比べて憔悴してしまうお
( ´ω`)貴重な青春をお勉強しかしてこなかった、空っぽの人間が自分だお
今は毎日自己嫌悪の波に揺られながら、秒針の動きに合わせて自尊心がすり減っていくのを見ないふりしているお >>85
( ´ω`)お疲れ様お
( ´ω`)つらい気持ちを吐き出してるところにこんなこと言っていいものか、2時間くらい迷ったけど、書かせてもらいますお
( ´ω`)あなたの書き込みの最後の一文が、まるで小説の一節のように美しくて、賢い方なんだなと思いましたお
( ´ω`)こんなレスして、もし不愉快でしたらすみませんお >>86
( ´ω`)いえいえ、ありがとお
( ´ω`)こんな自分だけど、何か少しでも褒めてもらえると、それだけでとても嬉しいと思えるようだお
心にとって、人に肯定され承認されることがほんとに大切おね
( ´ω`)こういうちょっとした幸福感を積み重ねることが、活力や自尊心の回復につながるのかもしれないですお
( ´ω`)お陰で少し気が晴れましたお、ありがとお ( ´ω`)また1日が始まるお…
( ´ω`)逃げ出したいお… ( ´ω`)眠いお…寝てる場合じゃないお…
( ´ω`)新型コロナかも知れない症状が出ているけど…
( ´ω`)栄養状態が良すぎて大丈夫かも知れないお… ( ´ω`) 胸が痛いお。
( ´ω`)またいつものｋとだお。 ( ´ω`)在宅勤務なのに起きれなかったお…
( ´ω`)こんな精神状態なのに複数の人間的と他社との打合せ調整とか嫌だお…
( ´ω`)出来ないお >>94
( ´ω`)そんな精神状態なのにお仕事していて偉いお
( ´ω`)今日は木曜だしよくここまで頑張ってきたお
( ´ω`)すごいお偉いお ( ´ω`)新しく替えてもらった精神科昨日行ってきたお
( ´ω`)前と違ってすごい向き合ってくれたお
( ´ω`)薬も出してくれたお
( ´ω`)でもどこか不安なのか良くない夢を見てその内容を調べたら自律神経の乱れとか色々出てきたお
( ´ω`)今日も夢見るのかなと考えると怖いお ( ´ω`)不安と強迫がつらいお
( ´ω`)というかもはや不安を通り越して恐怖の域だお
( ´ω`)明日は休日だけど、今日仕事でとんでもないミスをしたんじゃないかと怖くて怖くてたまらなくて、ちっとも気が休まらないお
( ´ω`)苦しいおつらいお >>96
( ´ω`)いい精神科でよかったお
( ´ω`)怖い夢見ないようにだおが魔法かけといたお
( ´ω`)/・*.`＊・.,+ >>97
( ´ω`)いずれにせよ明日はゆっくり休むんだお
( ´ω`)その方がもしもの時、休み明け対処できるお
( ´ω`)でも気を紛らわすのはなかなか難しいおね
( ´ω`)杞憂になるようにだおが魔法かけとくよ
( ´ω`)/・*.`＊・.,+
( ´ω`)一週間お疲れ様だお >>95
( ´ω`)ありがとうですお
( ´ω`)全員の予定は合わなかったけど2回に分けて調整しましたお
( ´ω`)でも今日はこの調整やって燃え尽きましたお ( ´ω`)やばいお
( ´ω`)試験が迫ってるのに、ここにきてゲーム依存が再発したお……
( ´ω`)16時から7時間以上、ぶっ続けでパソコンにかじりついてしまったお
( ´ω`)なんで、なんで自分はいっつもこうなんだお
今怠けたらこの一年の努力が水の泡になるってわからんのかお ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
