引き起こしできない俺に優しいレス満載で画面が歪みまくりだぜ

確かに今まで引き起こしは基本を無視して背筋と上腕頼みだったけど、
今回そのやり方では衰えていることも有って無理だった（腰と腕が筋肉痛）

本当は>>102の言う通りの感じで、下半身に負荷掛けて押し出さないとダメなんだよね