0591774RR垢版 | 大砲2021/04/23(金) 01:28:46.14ID:DsS3wErY >>589 毎日1升の白米とバランスを考えたおかずを食う そして食ったら寝て起きたら食うを繰り返す 間違っても運動をしてはいけない