【突然】パニック障害ヘルプスレ14【発作が!】 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001優しい名無しさん
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2016/07/29(金) 03:17:32.52ID:e/+/XczI
ここはパニック発作になったとき書き込むスレです。
急に発作が起きたとき、苦しい時に自由に書き込んで下さい。

レスをする方は発作が楽になれるアドバイスや、
気持ちを鎮められるような優しい対応をお願いします。

【重要】
質問、相談、雑談、独り言などはスレチですので該当スレでお願いします。
発作終息後に質問や雑談したい方々は該当スレに移動するようお願いします。

荒らしはスルーしましょう。
では、どうぞー

前スレ
パニック障害ヘルプスレ13 [無断転載禁止]・2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1462465451/
0551優しい名無しさん
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2016/10/19(水) 20:13:16.43ID:96VE6T5f
>>550
収まりましたか?大丈夫?
生理中や生理前って来ることあるよね。
のんびりとね。
0552優しい名無しさん
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2016/10/19(水) 23:28:43.97ID:J0qKcAte
具合悪い、吐いてるしお腹痛いしうごけないしきもちわるいし今出先
まだ仕事中
でも救急車になりたくない
大丈夫だよねすぐおさまるよねわるくならないよね
0553優しい名無しさん
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2016/10/19(水) 23:41:11.02ID:IyMUwds2
>>552
大丈夫ですよ絶対大丈夫!
ふかーく深呼吸してね
すってーはいてー 息をはく方を意識して長くカウントしてね
大丈夫絶対に大丈夫です すぐ元に戻るから落ち着いてね
0554優しい名無しさん
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2016/10/20(木) 02:02:49.82ID:hhGLA3Bv
>>553
ありがとうございます
吐くだけ吐いて頓服飲んで休んだら良くなりました
泣きそうになるくらい安心できました。本当にありがとうございます
0557優しい名無しさん
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2016/10/21(金) 21:42:42.41ID:VILnM9M9
バス乗っていたら怖くなってどうしたらいいかわからない
一度なると癖になるのかな?
早く降りたい
早く家に帰りたい
0558優しい名無しさん
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2016/10/21(金) 22:06:54.24ID:uQFK/uWk
>>557
ゆ〜っくり呼吸してね
大丈夫だよ、大丈夫
おさまるし家に着くからね
0560優しい名無しさん
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2016/10/22(土) 01:24:08.22ID:RMmf8iwe
やばい気持ち悪い苦しい
風邪の鼻づまりのせいで息うまく吸えなくていつもの発作よりしんどい
怖いよ誰かたすけて
0561優しい名無しさん
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2016/10/22(土) 01:38:32.07ID:yqz1i9uz
呼吸出来てる?鼻づまりは腋にペットポトル挟むと良いらしいよ。
0562優しい名無しさん
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2016/10/22(土) 01:41:02.60ID:RMmf8iwe
>>561
その方法初めて聞いたよ、ありがとう
少し落ち着いてきたからやってみます
0564優しい名無しさん
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2016/10/22(土) 23:44:40.49ID:4WjlB5hm
すみません。だれかいらっしゃいますか?就寝中でしたが息苦しくて起きてしまい、動悸、吐き気、ふらつきがとまりません。救急車を呼びたい程、動悸がひどく、本当に怖いです。薬は飲みましたが不安が強く、ウロウロしてます。苦しいです。助けて欲しいです。
0565優しい名無しさん
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2016/10/23(日) 00:28:45.76ID:q1ZInLDW
>>564
遅くなってごめんね
大丈夫だからね
ゆ〜っくり息を吐いてね、息は吐けば自然に吸えるからね
ゆっくり呼吸してれば動悸もおさまってくるからね
寒いかもしれないけど、少し窓を開けて冷たい空気を入れたり
冷たいお水を少し飲むとちょっと落ち着くよ
ここにいるからね
大丈夫だよ、大丈夫
0566優しい名無しさん
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2016/10/23(日) 00:57:10.57ID:MVtfKYSP
>>565
メッセージをありがとうございました。
本当に励まされました。冷たい空気にあたり深呼吸をして、やっと落ち着きました。パニックとは長い長い付き合いですが、発作時は1人では対処が難しくこちらにお世話になっています。本当に感謝です。これからもよろしくお願いします。
0569優しい名無しさん
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2016/10/23(日) 15:16:15.55ID:IYIBUOed
帰宅してからいっ息苦しい、頭がボーっとしてきた
0570優しい名無しさん
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2016/10/23(日) 17:24:04.14ID:GSffGcFg
>>569 ごめんね遅くなっちゃった…
落ち着いたかな?
日曜の外出なら余計に疲れもあると思うからゆっくり過ごしてね。
大丈夫、いつでもここに皆いるからね。
0571優しい名無しさん
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2016/10/23(日) 18:23:08.02ID:IYIBUOed
>>570
まだ少し動悸がするけど、ありがとう(・∀・:)
長距離歩いたから疲れてたんだと思う
0572優しい名無しさん
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2016/10/23(日) 18:38:24.32ID:Qyo8sjHS
血圧が180を超えて具合悪くなり救急車に運ばれた。心電図とって最終的にはパニック障害ということで間違いなかったけど、まじで4ぬかと思うほどの強烈な発作だった…。
0576優しい名無しさん
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2016/10/25(火) 08:56:05.48ID:ZgbxF6TL
数ヶ月ぶりになってしまった
ひょんなとこから嫌な記憶って思い出すもんだな..... すぐ収まったけどマジで恐怖覚えた
フラッシュバック勘弁してほしい
苦しいわ
0580優しい名無しさん
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2016/10/26(水) 22:42:47.54ID:bKKc/fJY
>>578
朝から辛いね、今は落ち着いたのかな?

ADHD診断したら該当しないみたいでホッとしたけど
パニック障害、社会不安障害、回避性障害に該当した
やっぱり、としか思えないわ

とりあえずカフェインは摂取しないようにしてる
0581優しい名無しさん
垢版 |
2016/10/27(木) 09:03:39.16ID:8mtpLuyS
27:10〜、11:10〜、9:08〜
https://soundcloud.com/groove-magazin/kyoka-electron-festival-2016-podcast
http://groove.de/2016/03/21/kyoka-electron-festival-2016-podcast/

https://soundcloud.com/rasternoton/kyoka-smashhush

1:25:30〜、16:20〜、1:15:20〜
https://soundcloud.com/resident-advisor/ra519-kangding-ray

43:10〜
https://www.youtube.com/watch?v=MN1YhlRJOx0
https://soundcloud.com/platform/kangding-ray

https://soundcloud.com/rasternoton/kangding-ray-dark-barker

https://www.youtube.com/watch?v=w-Q4qzeuV-8

https://www.youtube.com/watch?v=YXbEGLyYeRY
0582優しい名無しさん
垢版 |
2016/10/27(木) 10:29:00.76ID:+vCkAFho
朝から少し息苦しかったけど病院来た。息苦しいのひどくなって頓服飲んだけど良くならないし待ち時間2時間くらいなりそう…帰りたい。
0584優しい名無しさん
垢版 |
2016/10/27(木) 13:59:54.65ID:9hzYZvhz
何とか2時間待ち3分診察終わって休んでます。ありがとうございました。
0585優しい名無しさん
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2016/10/27(木) 14:19:36.79ID:lwtwWNRD
辛い波がきた・・・
頓服飲まなきゃ、辛い
不安感で押しつぶされそう・・・
誰か助けて
0587優しい名無しさん
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2016/10/27(木) 15:15:29.84ID:GCwD/Sbx
>>585
頓服効いてきたころかな
家なら、大丈夫!って声に出してね
外なら、大丈夫!って強く強く思ってね
ゆ〜っくり深呼吸もしてね
絶対に大丈夫だからね
脳が勘違いしてるだけだからね
0588優しい名無しさん
垢版 |
2016/10/27(木) 22:44:34.90ID:YtjVkIx+
苦しくてたまらない、
だいじょうぶ。だいじょうぶ。だいじょうぶ。
意識が、
0589優しい名無しさん
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2016/10/27(木) 23:06:25.66ID:EwThZRlz
>>588
意識が無くなっても良いように布団で寝るんだよ。
夜は寒いからね。呼吸を意識して落ち着くまでしっかりね。
0590優しい名無しさん
垢版 |
2016/10/27(木) 23:06:50.15ID:lwtwWNRD
>>586
>>587
二時頃には家にいたんで大丈夫、大丈夫ってずっと思ってました。
頓服を飲んだ後ゆっくり横になってたら楽になりました。
二人ともどうもありがとう
0592優しい名無しさん
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2016/10/28(金) 17:17:10.61ID:L/ftV/xO
>>589 ありがとうございます。
スレ開いたまま、今迄眠ってしまってました。
本当にありがとうございます。
皆さん穏やかな1日になります様に。
0593優しい名無しさん
垢版 |
2016/10/28(金) 18:54:50.31ID:yHJrBxYX
寒くなるとわたし早川莉里子(剛)はヘラって男の人なら誰でもよくなります(腐女子で元レズです)
緊縛ハメ撮りで有名な相馬おじさんと二人でラブホに行って服を全部脱いで
裸を見てもらいながらエッチなことして写真を撮ってもらいます
http://i.imgur.com/OkhHEg3.png http://i.imgur.com/krIsXuT.jpg

男のニコ生主さんと沖縄旅行に行ってオフパコしたのも冬です
バンドマンの●●さんと内緒ではじめて会ったのは今年の夏です(衝動とミーハー心でした)
粘着と依存してるのはまだ人気者だし (私が病気だから) です
この夏は三人の男の人と会いました(パコは二人です)
わたし土井莉里子はこういう世界に住んでいるので
裸の写真が一生残ることに抵抗なんてないんです (色んな男の人に丸出し写真いっぱい見られてるのも知ってます)
わたしの人生なんてどうでもいいんです(少年Aさんとも仲良し)
http://imgur.com/a/S3zdd

三鷹か吉祥寺で見かけたらナンパしてください 寂しい・・・
http://i.imgur.com/HMeYFEy.png
http://imgur.com/a/bCTQo
0596優しい名無しさん
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2016/10/29(土) 17:57:58.20ID:KVCYF0up
>>595
こんな時間だからもう大丈夫なんだと思うけど…
あんま寝なきゃ駄目なんだって自分を追い込まないで
思い込みが自分のストレスになっちゃうよ
二日完徹位で人間死なないから大丈夫
徹夜明けでもどうってことないよ意外とね
寝なきゃってストレスを自分にかけないで開き直ってみよう
もちろん鬱で不眠とかなら話は違ってくるけど
何でも「こうでなきゃ駄目」って思いすぎないのが大事だよ

急に寒くなったから寝付けない人も多いのかな
洗面器で足湯するといいんだよ
シャワーでも大丈夫
洗面器ならちょこっと入浴剤入れてやると血行もよくなるからね
お奨めはクナイプのオレンジリンデンバウム
半端なく温もります
自分的にはだっこOKの猫カフェで大柄な子をだっこするのが効果ありました
ごろごろいう声は人のストレス緩和に効果絶大なんだそうです
0597優しい名無しさん
垢版 |
2016/10/30(日) 00:07:47.14ID:JqsUePXB
あー久々にこの不安感がきた
首筋が寝違えたみたいにズキッと一瞬痛むのに驚いてか発作が…
頓服飲んだから落ち着いてほしいけど時間かかるかな
お風呂で温まった方がいい気がするのになかなか動けない
0598優しい名無しさん
垢版 |
2016/10/30(日) 00:12:15.20ID:l+o71v/L
>>597
割りと大丈夫そうだね。落ち着くまで風呂には入らない方がいいんじゃない?
0599優しい名無しさん
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2016/10/30(日) 00:25:49.26ID:JqsUePXB
>>598
ありがとう
自分はなぜか痛みで不安感とパニックが起きやすいみたいで…
もう少し気分が落ち着くまで大人しく布団の中にいるよ
0600優しい名無しさん
垢版 |
2016/10/30(日) 00:47:16.41ID:cUlbPGCk
たすけて気持ち悪い吐くのこわい明日仕事行けなかったらどうしよう
0601優しい名無しさん
垢版 |
2016/10/30(日) 01:00:22.19ID:gOmf1kXu
>>600
大丈夫大丈夫
ゆーっくり深呼吸してね
すってーはいてーーー
明日の事は明日になったら考えれば良いから
今は深呼吸しましょう
大丈夫、すぐ落ち着くからね
0602優しい名無しさん
垢版 |
2016/10/30(日) 01:01:56.35ID:l+o71v/L
>>600
行けなかったら休むくらいの気持ちで良いのではないですか?
仕事より体調を優先しないと、やっていけない。
0603優しい名無しさん
垢版 |
2016/10/30(日) 03:07:14.21ID:MPn1GzG8
https://www.youtube.com/watch?v=tzZgHFGLMR0

27:10〜、11:10〜、9:08〜
https://soundcloud.com/groove-magazin/kyoka-electron-festival-2016-podcast
http://groove.de/2016/03/21/kyoka-electron-festival-2016-podcast/

https://soundcloud.com/rasternoton/kyoka-smashhush

https://www.youtube.com/watch?v=VtxhSFkBJo0

https://www.youtube.com/watch?v=jyLyrilD-8k&;list=PLgxIbrxtXGMJWik3XXt00fJVVsLG_qwEe&index=4

1:25:30〜、16:20〜、1:15:20〜
https://soundcloud.com/resident-advisor/ra519-kangding-ray

43:10〜
https://www.youtube.com/watch?v=MN1YhlRJOx0
https://soundcloud.com/platform/kangding-ray

https://soundcloud.com/rasternoton/kangding-ray-dark-barker

https://www.youtube.com/watch?v=w-Q4qzeuV-8

https://www.youtube.com/watch?v=3b5z3z6J44s

https://www.youtube.com/watch?v=YXbEGLyYeRY
0604優しい名無しさん
垢版 |
2016/10/30(日) 06:46:16.23ID:A2+sVlUh
最近こなかったのに今日はヤバイ
でパス噛み砕いた落ち着いてくださいたのみます
0605優しい名無しさん
垢版 |
2016/10/30(日) 14:39:50.93ID:Idu1HVDY
誰かいますか・・・?
急に不安感強くなってきたよ・・・
辛い、辛い
0606優しい名無しさん
垢版 |
2016/10/30(日) 15:48:27.23ID:8teINJz3
>>605
遅くなってごめんね
体の力抜いてね
大丈夫だよ、大丈夫
ここにいるからね
0607ちより
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2016/10/30(日) 20:46:38.62ID:VjDclWTO
だれかたすけて
くるしいよしんどいよ発作ってこんなくるしかっあっけ
死んでしまうかも
つらいつらいつらい
0609優しい名無しさん
垢版 |
2016/10/30(日) 20:50:24.08ID:M/bDz8iK
大丈夫大丈夫、大丈夫よ〜
死なないからだいじょうぶ
ここにいるよー、一人じゃないよー
0610優しい名無しさん
垢版 |
2016/10/30(日) 23:19:01.19ID:YlEb8DXS
スーパー行ったらレジで呼吸が苦しくなった
あの空間は苦手だわ、家に着いてもまだ二次的に不安になった
辛いよ
0611優しい名無しさん
垢版 |
2016/10/30(日) 23:21:59.89ID:Q7Et1qCO
>>610
もう家に居るんだから大丈夫だよ
リラックスできるように深呼吸して
身体が冷えてるなら暖めてゆっくり休んでね
0613優しい名無しさん
垢版 |
2016/10/31(月) 17:43:30.21ID:wROSrVMH
いつも予期不安でもものすごく怖くて、
ここは予期不安でも助けを求めていいですか?
今日は久しぶりに発作前みたいな怖さで
一人で家にいて
旦那は急いでくれても21時ごろになる。
実家は近いけど、あの人たちは頼れないというか
いたところで全く不安は拭えない。
気をまぎらわすにも携帯見るのは少し辛い。
テレビも。
薬は毎度効かないけど頓服済み。
目が回りそうでこれも怖い。
前にひどい目眩で何時間も苦しんだことがあって…。
いまをどう過ごしたらいいだろう。
横になるのも怖い。
0614優しい名無しさん
垢版 |
2016/10/31(月) 17:49:49.31ID:yFcfLVyk
>>613
自分は横になれない時は、じっとしてられず、家の中をうろうろしたり
じっとしてられれば、しゃがんでマシになるまで耐えるかな。
0615優しい名無しさん
垢版 |
2016/10/31(月) 17:59:43.72ID:wROSrVMH
>>614
ぺたんこに座って、あちこちに寄りかかっています
広場恐怖なのに家でも怖くなるときは
ほんとうに辛いです
0617優しい名無しさん
垢版 |
2016/10/31(月) 19:02:24.23ID:yFcfLVyk
>>615
自分も広場恐怖症あるけど、家で1人になると不安になりますよ。
九時まであと二時間。もう少しですよ。
0618優しい名無しさん
垢版 |
2016/10/31(月) 19:12:23.78ID:wROSrVMH
>>617
ありがとう!
もそもそマシな体勢を探してます
きっとないのだけど(´;ω;`)
0621優しい名無しさん
垢版 |
2016/11/01(火) 05:48:56.97ID:6xIqr1ZV
大きい発作来そう怖い!!寒いし心臓苦しい。怖いよ頓服はずっと飲んでないから飲みたくない。誰か助けて
0622優しい名無しさん
垢版 |
2016/11/01(火) 06:47:42.84ID:LxmFWNx8
>>621
大きい発作がきそうなら飲んじゃおう?
私も飲まないようにしてるけど、
すごく辛いときだけにしてるよ。
大丈夫かな?
0623優しい名無しさん
垢版 |
2016/11/01(火) 06:50:37.14ID:HnLNMtNY
くるしい
起きたら発作で頓服飲んどけどこわいよ
たすけてお願いします
0624優しい名無しさん
垢版 |
2016/11/01(火) 06:54:40.04ID:LxmFWNx8
>>623
薬指の第一関節モミモミするといいんだったっけな。
これまでもこんなことあったはず、
効いたはず、
息を吸いすぎないで
息を出す方を意識して。
もうすぐ効いてくるよ。
0626優しい名無しさん
垢版 |
2016/11/01(火) 09:15:18.40ID:LxmFWNx8
朝起きて、怖くて書き込もうと思ったら
みんな辛そうでレスしたりしたけど
いよいよ自分が大変…
毎度効かない頓服飲みました。
気持ち悪くて吐き気止めも、
お腹も不調でビオフェルミンも、
頭もすごく痛くてロキソニンも…。
どれひとつ良くなりません。
寝て起きてひどく具合が悪くなって怖くなることが多くて、
寝逃げも怖いです。
でも限界近くて布団に入りました。
夕方まで一人です。
夕方になっても帰ってくるのは小学生だけです。
どうしたら良くなるの?
いい歳してぬいぐるみ抱いて泣いてるとか
もうしんどい、情けない、泣くのも怖い
0627優しい名無しさん
垢版 |
2016/11/01(火) 09:53:12.96ID:gvXKJKtJ
>>626
ゆっくり呼吸繰り返してね
急に寒くなったから自律神経狂いやすいよね
ひとりじゃないよ、ここにいるからね

辛いのにみんなにあたたかいレス感謝です
0628優しい名無しさん
垢版 |
2016/11/01(火) 14:45:47.00ID:+KVCvc0v
よーやく就職できたのに2年で盛り上がらない会社に休めないストレス激務のハード
0629優しい名無しさん
垢版 |
2016/11/01(火) 15:17:58.54ID:LxmFWNx8
>>627
ありがとう
1日長い
どうしよう、どうしようが波のように引いてもまたやってくる
色々な神経が疲れる

朝の人たちは大丈夫になったかな…
0630優しい名無しさん
垢版 |
2016/11/01(火) 17:44:58.97ID:gvXKJKtJ
>>629
お子さん帰って少しは安心できてるかな?
私も家で一人だと不安で発作出るから、その感じすごいわかるよ
そんな時私は「一人でも私はいつもの私と変わらない!」って心の中で繰り返してる
前は毎日昼間は薬飲んで寝逃げしてたけど、今はこれで発作をかなり抑えられるようになったので
629さんも一人でもいつもの629さんと変わらないから大丈夫だよ!
0631優しい名無しさん
垢版 |
2016/11/01(火) 17:47:25.90ID:gvXKJKtJ
>>628
就職おめでとう
ここは発作が出てる時用のスレなので、雑談はパニックマターリスレでお願いしますね
0632優しい名無しさん
垢版 |
2016/11/01(火) 18:51:29.60ID:hNfgdh06
バスが遅れてバイト遅刻しそうになって焦ってたら
パニック状態になってしまった、手の震えが止まらない
助けて
0633優しい名無しさん
垢版 |
2016/11/01(火) 18:58:21.67ID:LxmFWNx8
>>632
大丈夫?
バイトは遅れても平気だよ、
最悪なことにはならないから。
お手手もみもみしてあげて。
息は吸うばかりじゃなくて、
ゆっくりはくんだよ。
今が一番辛いよ、落ち着いていくよ。
0634優しい名無しさん
垢版 |
2016/11/01(火) 19:02:01.36ID:LxmFWNx8
>>630
見落としてた…ありがとう。
そういうふうに心を強く持ちたいな。
悪い方には思い込めるのに、
いい方には思い込めないってバカだよね…。
何とか今日も過ごせそう。
最近毎日軽い発作でつらいです。
0635優しい名無しさん
垢版 |
2016/11/01(火) 20:33:07.90ID:D/vGjo46
久しぶりに発作きた…
昼間苦しくなって頓服飲んだけど夕方くらいからまた苦しい。
頓服は一日1回までって言われてるけどもう一錠飲んで平気かな?
ちょうど外で食事してるときに気分悪くなってきて
料理半分以上残してしまったことが地味に悲しい…うー…
0636優しい名無しさん
垢版 |
2016/11/01(火) 20:59:11.94ID:LxmFWNx8
お薬110番とか、処方薬の1日あたりの上限が出てるよ。
上限いっぱいといつもとの差が大きい場合は考えものだけど、
上限までの余裕があるなら1錠くらい追加しても大丈夫かなぁ…。
腹式呼吸と、自分が富士山になったイメージで
乗り越えられるといいね。
0637優しい名無しさん
垢版 |
2016/11/01(火) 21:09:30.98ID:D/vGjo46
>>636
ありがとう、頓服は飲まなかったけどだいぶ落ち着いてきました。
このまま今日はゆっくり休みます…
0638優しい名無しさん
垢版 |
2016/11/01(火) 21:16:54.60ID:hNfgdh06
>>633
ありがとう、手の痺れは収まったみたい
ゆっくり身体を休ませるよ
0639優しい名無しさん
垢版 |
2016/11/01(火) 22:22:08.51ID:iQC5KRah
寒くなるとわたし莉里子はヘラって男の人なら誰でもよくなります(腐女子で彼女いました)
緊縛ハメ撮りで有名な相馬おじさんと二人でラブホに行って服を全部脱いで
裸を見てもらいながらエッチなことして写真を撮ってもらいます
https://pbs.twimg.com/media/CpFjMz0UEAAurD-.jpg  http://i.imgur.com/krIsXuT.jpg  http://i.imgur.com/LSeZ27T.jpg

男のニコ生主さんと沖縄旅行に行ってオフパコしたの冬です
バンドマンののこさんと内緒ではじめて会った当日にセックスしたのは今年の6月です(衝動とミーハー心でした)
粘着と依存してるのはまだ人気者だし (私が男性依存症だから) です
この夏は三人の男の人と会いました(パコは二人です)
わたし莉里子はこういう世界に住んでいるので
裸の写真が一生残ることに抵抗なんてないんです (色んな男の人に丸出し写真いっぱい見られてるのも知ってます)
わたしの人生なんてどうでもいいんです(少年Aさんとも仲良し)
http://imgur.com/a/S3zdd
http://dantyutei.hatenablog.com

莉里子を三鷹か吉祥寺で見かけたらナンパしてください 寂しい・・・ シティハイツ吉祥寺通り
http://i.imgur.com/HMeYFEy.png
http://imgur.com/a/bCTQo

莉里子1994年3月7日生まれ
生主時代(にゃんぱす、りりこし、莉里子)
剛 http://imgur.com/a/qvHjd


武蔵野吉祥寺・三鷹の出会い厨 元ニコ生主 莉里子さん

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早川莉里子 土井莉里子 星崎莉里子 土井剛 早川剛 
Ririko Ririco Liliko Hayakawa Hoshizaki Doi Tsuyoshi
0642優しい名無しさん
垢版 |
2016/11/02(水) 03:03:13.84ID:McpGYSUZ
>>622
遅くなりましたがありがとうございます。なんとか大きな発作にならずに留まってくれました。薬怖いから飲むと余計不安が強くなるんです。
0643優しい名無しさん
垢版 |
2016/11/02(水) 05:37:01.75ID:reK/K4Hb
寝る前は不安になる 眠剤で無理矢理寝るしかないわ
0646優しい名無しさん
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2016/11/03(木) 06:25:12.46ID:0fO5pCUw
久々夜中から二回目
うわーっとくる感じ
早く頓服効いてください。どうかよろしくお願いします
0649優しい名無しさん
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2016/11/03(木) 12:08:15.07ID:QPAz4B8h
>>624 >>625
遅くなってしまいましたがあたたかいレスをありがとうございました
起きた途端に発作がくるのはあまりなかったのでとても助かりました
最近は寒くなってきたのでどうぞご自愛くださいね
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