【突然】パニック障害ヘルプスレ14【発作が！】 [無断転載禁止]©2ch.net
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パニック障害ヘルプスレ13 [無断転載禁止]･2ch.net
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ここにみんないるからね
温かくしてゆっくり呼吸してね >>899
一晩は長いね。寝てしまえれば早いかもだけど。 >>899
私は明日の朝からぼっち。
怖い。
というか、今家族いる状態でも怖い。
今日もここにちょいちょい来るよ。
寝ちゃえばすぐだけど、
寝るのも怖いかな？
お薬用意して部屋明るくして。
寒いからってトイレ我慢しないようにね。 >>892
メッセージありがとうございました。あれから頓服のデパスを飲み動悸がおさまりました。いつもお世話になって感謝しています。 >>895
>>896
お二人ともどうもありがとう
調子悪くて返信遅れちゃった・・・
今は大分持ち直してきたよ
声かけてくれてありがとうね >>906
よかった〜。持ち直したのね。
私は頓服飲もうと思いきや
もう飲んでいたことを思い出した。
同じ薬でも効いたり効かなかったり…
今日は気持ち悪い眠気しか来ない
家族ってたくさんいると良かったのかな
何人いてもつらいのに、一人はもっとつらい >>907
頼りないかもしれないけど
自分もいるよ！
薬も今回はちゃんと効いてくるはずだから
安心してね、優しい人には優しい良い事があるはずだから
今日は楽しい気分で寝れますように
あなたに優しくしてもらって助かったよ 誰も居ないと思うけど落ち着くので…
肩がガチガチにこっててそのまま寝たけど頭痛がして、後頭部がチクチクする。肩凝りの頭痛なんだろうけど脳出血とかすぐ考えてしまった瞬間予期不安きた デパス飲めば全部症状治るから飲もうか耐えるか…こわい吐きそう >>911
病気ではないと思うから温かくしてみてね
ゆっくりした呼吸にだけ意識を集中してると不安感じなくなってくるからね
大丈夫、大丈夫、大丈夫だよ >>912
ありがとうございます。発症してから何でも神経質になってしまい発作寸前に度々なるので…
レス頂いてから首温めて深呼吸と音楽で落ち着きました 本当いつもありがとうございます くるしいさむい、なんとか薬飲んだ 意識朦朧
風邪も引いててマスクしてるけど
マスクしてる方がいいんだっけ、外すんだっけ、あれ？二酸化炭素が？酸素が？あれ？ってパニック
部屋の温度は上げるのか、それとも窓を開けて冷たいくうきすうのか、どうしたはいーのか
手も足もがぐがくしてきた かなりストレスかかる揉め事があって発作誘発して苦しい
頓服は飲んだから多分このあときいてくるとおもうけど夜だから静かで暗くて余計怖い
自分が自分じゃなくなって何かしでかしてしまったらどうしようといういろんなふあんがいっきにきてこわい逃げ場がないきもち
安心したい安心したい安心したい >>917
お薬効いてきたころかな
絶対に大丈夫、何かしてしまうことはないからね
ゆっくり深呼吸してね 夜中だけどお腹痛くて目が覚めた
体調悪いと発作が起きやすくて困る
怖いな…頓服飲んで横になってみます… ●最強の薬物はビタミンＤ●
ビタミンＤこそが最強の薬物
ビタミンＤが多く含まれる「しらす」１日５０ｇでＯＫ
あと動物性タンパク質をしっかり食べる(アメリカ産、オーストラリア産の肉はホルモン剤が大量に入ってるので駄目)
小麦、とうもろこし、蕎麦は駄目
B型は鶏肉、貝、カニ、海老が駄目
小麦、米は糖質(砂糖)だから食べても栄養にならないし体に悪い
植物油は体にすごく悪くてウツ病の原因だと最近分かった
●ウツ病、統合失調症の原因は植物油と砂糖(炭水化物＝米、小麦など)です● 手汗べったり、時々息ができない。仕事が始まるんだけど、おなかがへん。吐きそう。
助けて。死んじゃうの？薬のんだよ。 >>918
ありがとうございました
無事にあのあと薬も効いて眠ることができました 明日飛行機１０時間です。間違いなく発作起きます。その時は助けてください。機内インターネット使えますので。 今日の朝仕事で痛恨のミスして以降動機と息切れと全身の震えと痺れとこのままらどうかしてしまうのではないかという不安で一刻も早くこの辛さから逃れたい >>926
ゆ〜っくり呼吸してね
呼吸は吸うより吐くほうを意識してね
朝から続いてるなら頓服飲んだほうがいいよ
絶対に大丈夫だからね デパス3つ飲んでさっきまで寝てました
くすりは効くけどココ誰も来てくれなかった(´д⊂) デパス3つ飲んでさっきまで寝てた
薬は効くけどココ誰も来てくれなかった(´д⊂) デパス3つ飲んでさっきまで寝てた
薬は効くけどココ誰も来てくれなかった(´д⊂) 吐き気から不安が来た。とりあえず布団に入ったが寒い 大丈夫だよ
吐き気止めと頓服飲めばきっといつの間にか寝ちゃうよ >>933
ありがとう。胃が落ち着かなくて飲めてなかったけど、
そろそろソラナックスを飲むよ。 >>934
大丈夫大丈夫
不安から吐き気強まる事もあるから嫌だよね 発作が治まらないよ
蕁麻疹まで出て来た
救急車呼びたい 936です
ちょっと治まったから報告
わっ地震来た！
また血の気引いてきた
発作出そう
地震も発作も怖い
もうやだ >>937
その気持ちわかるぜ
じきに回復してくるから安心しる ●最強の薬物はビタミンＤ●
ビタミンＤこそが最強の薬物
ビタミンＤが多く含まれる「しらす」１日５０ｇでＯＫ
あと動物性タンパク質をしっかり食べる(アメリカ産、オーストラリア産の肉はホルモン剤が大量に入ってるので駄目)
小麦、とうもろこし、蕎麦は駄目
B型は鶏肉、貝、カニ、海老が駄目
小麦、米は糖質(砂糖)だから食べても栄養にならないし体に悪い
植物油は体にすごく悪くてウツ病の原因だと最近分かった
●ウツ病、統合失調症の原因は植物油と砂糖(炭水化物＝米、小麦など)です● 頭痛と不安は別なのに一緒になる
頓服飲んでも、頭痛がひどいから不安がひどい
頭痛薬効かない、揉んでも冷やしても
寝ても収まらない
夜が来るの怖い 怖い、何もないのに怖くて動悸が止まらないです。
息も苦しい気がする。
偏頭痛も出てきてるし手も冷たいです。
レキソタン飲んだけど効きません、ロキソニンも飲んでいいですか？
もう嫌です助けて >>942
同じ
朝レキソタン飲んで
頭痛くてバファリン飲んで寝て
起きても痛くてロキソニン飲んで
めまいが少しして怖くなってメリスロン飲んで
今すごくダメで久々に2粒目のレキソタン舐めはじめてきたとこ
ぜんぜん飲んで大丈夫
一緒に持ち直そう >>943
同じ方がいて少しほっとしました。
あれから首の後ろ冷やしたりしてたにですが、どんどん酷くなるし今は手も震えだしてコワイデス。
レキソタン追加してロキソニンものまみます。
もう嫌だ苦しいです消えたい >>943
飲みました、なんだか涙が出てきました。ありがとうございます、すごく安心感いただきました。
頑張ります
>>943さんも早く落ち着きますように… >>945
私も泣いたよ
泣くといつもは少しいいんだけど
頭痛だとつらいや
今日はなんでこんなに怖いんだろう
早く落ち着きたいね ホスピスでは泣いて泣いて泣いて泣いてやっとすくいが見出せるのに永六助さんが来て笑わせるから精神的に酷くなったって患者が言ってたらしい
今年お亡くなりになった人by徹子の部屋 今日になっても頭痛続き、不安続きで固まっています
夜に旦那が帰ってきてくれたら少しいいのだろうか
>>948さんのレスは私向けではなかったけど、
参考に家にあったので飲んでみました。
短時間ではあったけど効きました！
ナロンエースって市販薬・処方薬のなかで効くほうなんですか？
外の天気がずっといいのに、
ずっと家にいるだけなのに
なんでずっと怖いんだろう >>949
一人が不安なのかな？
ここにみんないるからね
私も家で一人が怖くて薬飲んで寝逃げしてる時あったけど
今はだいぶ平気になってきたから949さんも平気になる時くるからね
大丈夫だよ、大丈夫 >>950
ありがとう
怖さが増して吐き気もしてきて
頭も痛いし
こんなに色々薬飲んできちんと作用するのかな
普通になりたいだけなのに
なんで10年以上こんななんだろう
人にも親切にしてるよ
前世で何かしましたか？と思っちゃう
ナニが怖いんだって腹もたってくる
でも怖い、怖くて動けない
また食べられなくならないか怖い
眠るのも怖い >>951
恐怖は体の発作よりも怖くておかしくなりそうになるよね
でも本当は何も怖くないんだよ
怖くないって声に出して何度も言ってると、恐怖はおさまってくるからね
大丈夫、絶対に大丈夫だよ
前世でどうとかはないからね
私は20年以上パニック、私の運命と受け入れてるよ
スレチになるからこの話はここまでね 発作がきた・・・
薬飲んだけど効くかそれさえも不安
辛い・・・ 夜中の2時ごろに目が覚めてから眠れない、バイトが夕方からであと3〜4時間しか寝れないと思うと呼吸が乱れてきて軽い動悸と吐き気がするこわい 今日は特にプレッシャーがある出勤日で余計に不安でやばい デパス飲んだけどこわい
起きれるか、睡眠不足でバイト中発作こないか考えるだけでもうだめだ >>963
眠れてるかな？
眠れなくても目を瞑ってるだけでも頭は休まるからね
ゆっくり息吐いてね 朝から駄目で頓服飲んでねて
おきても駄目だ
泣いてもないしうつ伏せねもしてないのに
目が腫れぼったい
気持ち悪い、怖い めまいしそう
めまい止めものんだけど効かない
前に何時かんもグルグルしたときと似てる
横になれない
縦になって座ってるしかない
つっぷしたい、怖い 大丈夫？
何も用事が無ければそのまま静かに楽な体勢で呼吸を整えましょう
しばらくしたら必ず落ち着きますから >>967
ありがとう、楽な体勢がめまいしそうで
縦になって座って
もう涙がボロボロ出てくる
あと5時間くらいひとり
本も読めない、テレビもつらい
音もいらない
薬も飲み尽くしたし
どうしたらいいんだろ >>968
めまいにはお菓子のミンティアかクロレッツが効く 毎日が生きるための闘い
もうすぐ住むところもなくなるので不安でしょうがない
死んでも墓もない
第一金がない >>969
次ぎは用意しておきます、
5日ほど家から出られてません…
住むところ、行政でどうにかしてもらえませんか？
体が動くようでしたら…
私は何があっても怖くて発作来て
どうするんだろう
今週病院なのに私には遠い
ずっと発作状態で行ける自信ない
せめてそばに誰でもいいからいれば大丈夫になりたい
家でもだめ、身内がいてもだめなときは
薬もきかないときは
もうどうしたら >>971
ゆっくり呼吸してね
目眩してると難しいかもしれないけど、怖いこと不安なこと以外に意識を持って行ってね
怖くない怖くない、大丈夫だからね きたきたきた痺れてきた
でも慣れたよ、毎度のことレキソタン飲んで笑って過ごす >>973
大丈夫だった？
対処に慣れて来たのは良いことだね。
笑ってやり過ごそう、色々と 動悸吐き気窒息感がしてきた、頓服早くきいて！明日も仕事なのに眠れない。 大丈夫ですか？
頓服飲みましたか？
飲み物でも飲んで深呼吸してみましょう >>977
ありがとうございます、薬が効いて眠ってました。
夜中の発作は久し振りだったので焦りました。
お返事ありがとうございました 大丈夫？
ゆっくり呼吸しよう。
吸うよりたくさん吐く方を意識して。 ここにみんないるからね
大丈夫、大丈夫、大丈夫だよ 辛くなってきた
誰かいますか・・・？
心細くて辛いです・・・ >>984
すごい遅くなってごめんね
大丈夫だったかな？ 次スレ
【突然】パニック障害ヘルプスレ15【発作が！】 [無断転載禁止]･2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1482300355/
>>987のは板違いなので書き込まないでください。 >>987
申し訳ありませんが立てて頂いた板が
ここメンヘルサロンではなくメンタルヘルス板なので
削除依頼をお願いします。 ヤフージャパンブログ社員ダイエットニュース マイナス金利狙い通り「仏」ローーン
https://www.youtube.com/watch?v=eGVUbMArTWs
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