X



【突然】パニック障害ヘルプスレ14【発作が!】 [無断転載禁止]©2ch.net
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
0001優しい名無しさん
垢版 |
2016/07/29(金) 03:17:32.52ID:e/+/XczI
ここはパニック発作になったとき書き込むスレです。
急に発作が起きたとき、苦しい時に自由に書き込んで下さい。

レスをする方は発作が楽になれるアドバイスや、
気持ちを鎮められるような優しい対応をお願いします。

【重要】
質問、相談、雑談、独り言などはスレチですので該当スレでお願いします。
発作終息後に質問や雑談したい方々は該当スレに移動するようお願いします。

荒らしはスルーしましょう。
では、どうぞー

前スレ
パニック障害ヘルプスレ13 [無断転載禁止]・2ch.net
http://krsw.2ch.net/test/read.cgi/mental/1462465451/
0928優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/15(木) 19:13:16.44ID:MLT2hw/T
デパス3つ飲んでさっきまで寝てました
くすりは効くけどココ誰も来てくれなかった(´д⊂)
0929優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/15(木) 19:15:30.63ID:MLT2hw/T
デパス3つ飲んでさっきまで寝てた
薬は効くけどココ誰も来てくれなかった(´д⊂)
0930優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/15(木) 19:16:16.00ID:7qZAYHvF
デパス3つ飲んでさっきまで寝てた
薬は効くけどココ誰も来てくれなかった(´д⊂)
0931優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/15(木) 20:05:33.57ID:8+DcDwVA
デパス飲んだからって3連投していいわけじゃないぞ
0932優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/15(木) 22:37:22.72ID:voGTMIfw
吐き気から不安が来た。とりあえず布団に入ったが寒い
0933優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/15(木) 22:45:13.05ID:QMeF2ZXf
大丈夫だよ
吐き気止めと頓服飲めばきっといつの間にか寝ちゃうよ
0934優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/15(木) 23:16:28.45ID:voGTMIfw
>>933
ありがとう。胃が落ち着かなくて飲めてなかったけど、
そろそろソラナックスを飲むよ。
0936優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/16(金) 05:06:26.46ID:k1X3FCVL
発作が治まらないよ
蕁麻疹まで出て来た
救急車呼びたい
0937優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/16(金) 05:24:43.54ID:k1X3FCVL
936です
ちょっと治まったから報告
わっ地震来た!
また血の気引いてきた
発作出そう
地震も発作も怖い
もうやだ
0938優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/16(金) 05:35:50.89ID:ACzPmoL6
>>937
その気持ちわかるぜ
じきに回復してくるから安心しる
0939優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/16(金) 05:40:31.39ID:xMbVScyl
●最強の薬物はビタミンD●

ビタミンDこそが最強の薬物

ビタミンDが多く含まれる「しらす」1日50gでOK

あと動物性タンパク質をしっかり食べる(アメリカ産、オーストラリア産の肉はホルモン剤が大量に入ってるので駄目)

小麦、とうもろこし、蕎麦は駄目

B型は鶏肉、貝、カニ、海老が駄目

小麦、米は糖質(砂糖)だから食べても栄養にならないし体に悪い

植物油は体にすごく悪くてウツ病の原因だと最近分かった

●ウツ病、統合失調症の原因は植物油と砂糖(炭水化物=米、小麦など)です●
0941優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/16(金) 16:20:31.58ID:dsJzSvfr
頭痛と不安は別なのに一緒になる
頓服飲んでも、頭痛がひどいから不安がひどい
頭痛薬効かない、揉んでも冷やしても
寝ても収まらない
夜が来るの怖い
0942優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/16(金) 17:00:56.36ID:aaccXBXP
怖い、何もないのに怖くて動悸が止まらないです。
息も苦しい気がする。
偏頭痛も出てきてるし手も冷たいです。
レキソタン飲んだけど効きません、ロキソニンも飲んでいいですか?
もう嫌です助けて
0943優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/16(金) 17:05:33.07ID:dsJzSvfr
>>942
同じ
朝レキソタン飲んで
頭痛くてバファリン飲んで寝て
起きても痛くてロキソニン飲んで
めまいが少しして怖くなってメリスロン飲んで
今すごくダメで久々に2粒目のレキソタン舐めはじめてきたとこ
ぜんぜん飲んで大丈夫
一緒に持ち直そう
0944優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/16(金) 17:40:51.55ID:aaccXBXP
>>943
同じ方がいて少しほっとしました。
あれから首の後ろ冷やしたりしてたにですが、どんどん酷くなるし今は手も震えだしてコワイデス。
レキソタン追加してロキソニンものまみます。
もう嫌だ苦しいです消えたい
0945優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/16(金) 17:43:47.69ID:aaccXBXP
>>943
飲みました、なんだか涙が出てきました。ありがとうございます、すごく安心感いただきました。
頑張ります
>>943さんも早く落ち着きますように…
0946優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/16(金) 18:43:28.71ID:dsJzSvfr
>>945
私も泣いたよ
泣くといつもは少しいいんだけど
頭痛だとつらいや
今日はなんでこんなに怖いんだろう
早く落ち着きたいね
0947優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/16(金) 20:44:13.99ID:qSxDa4kn
ホスピスでは泣いて泣いて泣いて泣いてやっとすくいが見出せるのに永六助さんが来て笑わせるから精神的に酷くなったって患者が言ってたらしい

今年お亡くなりになった人by徹子の部屋
0949946
垢版 |
2016/12/17(土) 12:54:14.53ID:HE/s5tmZ
今日になっても頭痛続き、不安続きで固まっています
夜に旦那が帰ってきてくれたら少しいいのだろうか
>>948さんのレスは私向けではなかったけど、
参考に家にあったので飲んでみました。
短時間ではあったけど効きました!
ナロンエースって市販薬・処方薬のなかで効くほうなんですか?

外の天気がずっといいのに、
ずっと家にいるだけなのに
なんでずっと怖いんだろう
0950優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/17(土) 13:04:26.73ID:naE997yq
>>949
一人が不安なのかな?
ここにみんないるからね

私も家で一人が怖くて薬飲んで寝逃げしてる時あったけど
今はだいぶ平気になってきたから949さんも平気になる時くるからね
大丈夫だよ、大丈夫
0951優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/17(土) 18:34:15.52ID:aKWGdw7Z
>>950
ありがとう
怖さが増して吐き気もしてきて
頭も痛いし
こんなに色々薬飲んできちんと作用するのかな
普通になりたいだけなのに
なんで10年以上こんななんだろう
人にも親切にしてるよ
前世で何かしましたか?と思っちゃう
ナニが怖いんだって腹もたってくる
でも怖い、怖くて動けない
また食べられなくならないか怖い
眠るのも怖い
0954優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/17(土) 21:53:08.12ID:naE997yq
>>951
恐怖は体の発作よりも怖くておかしくなりそうになるよね
でも本当は何も怖くないんだよ
怖くないって声に出して何度も言ってると、恐怖はおさまってくるからね
大丈夫、絶対に大丈夫だよ


前世でどうとかはないからね
私は20年以上パニック、私の運命と受け入れてるよ
スレチになるからこの話はここまでね
0957優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/18(日) 21:54:25.19ID:OV43V9z7
発作がきた・・・
薬飲んだけど効くかそれさえも不安
辛い・・・
0963優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/19(月) 12:24:56.03ID:1jsaTn/S
夜中の2時ごろに目が覚めてから眠れない、バイトが夕方からであと3〜4時間しか寝れないと思うと呼吸が乱れてきて軽い動悸と吐き気がするこわい 今日は特にプレッシャーがある出勤日で余計に不安でやばい デパス飲んだけどこわい
起きれるか、睡眠不足でバイト中発作こないか考えるだけでもうだめだ
0964優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/19(月) 13:04:36.18ID:Mrny+c+A
>>963
眠れてるかな?
眠れなくても目を瞑ってるだけでも頭は休まるからね
ゆっくり息吐いてね
0965優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/19(月) 14:36:59.27ID:LpBLdfDe
朝から駄目で頓服飲んでねて
おきても駄目だ
泣いてもないしうつ伏せねもしてないのに
目が腫れぼったい
気持ち悪い、怖い
0966優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/19(月) 15:57:48.73ID:LpBLdfDe
めまいしそう
めまい止めものんだけど効かない
前に何時かんもグルグルしたときと似てる
横になれない
縦になって座ってるしかない
つっぷしたい、怖い
0967優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/19(月) 16:00:50.30ID:N85kCZ0U
大丈夫?
何も用事が無ければそのまま静かに楽な体勢で呼吸を整えましょう
しばらくしたら必ず落ち着きますから
0968優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/19(月) 16:21:07.99ID:LpBLdfDe
>>967
ありがとう、楽な体勢がめまいしそうで
縦になって座って
もう涙がボロボロ出てくる
あと5時間くらいひとり
本も読めない、テレビもつらい
音もいらない
薬も飲み尽くしたし
どうしたらいいんだろ
0970優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/19(月) 16:59:18.76ID:y/LyJtDq
毎日が生きるための闘い
もうすぐ住むところもなくなるので不安でしょうがない
死んでも墓もない
第一金がない
0971優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/19(月) 17:53:28.45ID:LpBLdfDe
>>969
次ぎは用意しておきます、
5日ほど家から出られてません…

住むところ、行政でどうにかしてもらえませんか?
体が動くようでしたら…

私は何があっても怖くて発作来て
どうするんだろう
今週病院なのに私には遠い
ずっと発作状態で行ける自信ない

せめてそばに誰でもいいからいれば大丈夫になりたい
家でもだめ、身内がいてもだめなときは
薬もきかないときは
もうどうしたら
0972優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/19(月) 18:13:00.65ID:Mrny+c+A
>>971
ゆっくり呼吸してね
目眩してると難しいかもしれないけど、怖いこと不安なこと以外に意識を持って行ってね
怖くない怖くない、大丈夫だからね
0973優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/19(月) 21:06:58.09ID:c9qH5ixe
きたきたきた痺れてきた
でも慣れたよ、毎度のことレキソタン飲んで笑って過ごす
0974優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/19(月) 22:38:32.25ID:cPpMJ5Ue
>>973
大丈夫だった?
対処に慣れて来たのは良いことだね。
笑ってやり過ごそう、色々と
0975優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/20(火) 01:53:36.47ID:kkZkcz0v
動悸吐き気窒息感がしてきた、頓服早くきいて!明日も仕事なのに眠れない。
0977優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/20(火) 02:15:15.55ID:WyfKS1ul
大丈夫ですか?
頓服飲みましたか?
飲み物でも飲んで深呼吸してみましょう
0978優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/20(火) 05:17:47.43ID:kkZkcz0v
>>977
ありがとうございます、薬が効いて眠ってました。
夜中の発作は久し振りだったので焦りました。
お返事ありがとうございました
0980優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/20(火) 14:50:28.78ID:9g7kPJrz
大丈夫?
ゆっくり呼吸しよう。
吸うよりたくさん吐く方を意識して。
0981優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/20(火) 15:23:15.79ID:smlIL5ul
ここにみんないるからね
大丈夫、大丈夫、大丈夫だよ
0984優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/20(火) 22:46:21.12ID:QFTry5fE
辛くなってきた
誰かいますか・・・?
心細くて辛いです・・・
0988優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/21(水) 06:05:33.90ID:T2XAP4Q8
昨日救急車呼んだわ
本当に辛い
0990優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/21(水) 15:14:15.04ID:eSHHm029
>>987
申し訳ありませんが立てて頂いた板が
ここメンヘルサロンではなくメンタルヘルス板なので
削除依頼をお願いします。
0992優しい名無しさん
垢版 |
2016/12/21(水) 17:35:18.76ID:l3VjGrha
ヤフージャパンブログ社員ダイエットニュース マイナス金利狙い通り「仏」ローーン
https://www.youtube.com/watch?v=eGVUbMArTWs
ダイエットニュース (アリババダイエット40代偽装結婚プロ級世代(ヤフージャパン)
違法増築在日中国人隠れキシリタン報道中国車リコール発言反日飛行機会社
ヤフーネットダイエットコーヒーニュースタウンワークサービス不足マイナンバー窃盗犯
安売ドラマ魔界村ビールぼったくり販売員適正価格
適当ビジネスニュース報道プロ級世代新社屋TRUMPTOWER左遷「仏」40代監視カメラ使用コンプライアンス速報駐車場 (入社拒否

トランプジョーカー切り(創価大学消防庁コストカットアイドルマスターパイナップル)
NHKトランプ大統領ニュース(ヤフージャパン上院社員特別生活費支給旅行沖縄汚染水スキンケアテレビ東京ビットコイン接待)
ヤフージャポンマイノリティ社員「日本とドイツは仲良くさせてはいけないーhondasouichirouー」
中国政治家富裕層息子カジノ通い連日連夜オールTRUMPパーティー(反日飛行機雲農薬散布マスク女問題)舌打マスクオンNAサンジャポ向け原文ママニュース40代amazonプライム犬
10011001
垢版 |
Over 1000Thread

  ∧_,,∧
  (´・ω・`) _。_         このスレッドは1000を超えました。
  /  J つc(__アi! < トポトポ  まあ一服して一息いれましょう。
  しー-J     旦~ 凸日皿     新しいスレッドを立ててください。。。

             メンヘルサロン@2ch掲示板
               http://toro.2ch.net/mental/

life time: 145日 15時間 37分 3秒
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。

ニューススポーツなんでも実況