★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part71

**優しい名無しさん** · 2018/01/02(火) 17:46:31.88

スレ住人皆で励ましあいながらお風呂・シャワーに頑張りましょう！
統合失調症、てんかん、不安障害等、その他の精神疾患で入れない人もどうぞ！
みんなで、励ましあいながら入れる時に入浴・シャワーに頑張りましょう。
但し体調と相談して下さい。余計に体力消耗する時があります。
いつ何が起こるかわかりません。
入浴前には水分補給は忘れずに。入浴できなければスレや家族に助けを呼んで、
とにかく少しでもお風呂に入れるように助け合って行きましょう。

入浴レベル表、入浴するまでの手がかりが>>2-5あたりにあります。

前スレ
★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part70
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1510581907/

**まんじゅ** ◆4230lOQm26 · 2018/02/15(木) 20:31:46.46

>>965
泡で出るボディソープは楽でいいなの
タモリ式と部分洗いに使っているなの
オヌヌメなの

**優しい名無しさん** · 2018/02/15(木) 23:20:00.42

泡と液状の両方置いて使ってる

**優しい名無しさん** · 2018/02/15(木) 23:50:09.89

>>965
ケアセラの泡で出てくるやつとバウンシアっていう液状の両方置いてる
使い分けようと思ってたけど今のところめんどくさかったり気持ちに余裕がなかったりで泡の方しか使ってないw

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 00:21:39.49

うたた寝してたら歯磨きする夢見てた
現実は…

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 00:45:53.25

久々に入る気になって服も脱いでいざドアを開けようとしたら鍵がバグって開かなくなっててキレそう
まじで死ねよオンボロ中古欠陥住宅

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 02:16:55.02

今日はお風呂は入らないと決めたから楽
しかし、歯磨きをしようと思ってはや3時間
もう歯磨きもしないな、これは

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 04:07:03.08

今日は寝不足かつ疲れていたから夕食後～日付が変わるまで眠ってしまって今あまり寝付けない

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 08:59:33.03

バイトだから朝シャワーしたけど体温奪われて寒い
早く暖かくならないかな

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 09:29:04.49

さて、
今から入るか・・・・(´・ω・｀)

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 11:17:11.11

セルフカットという程でもないけど頭の上で束ねて適当に髪切った
仕上がりは微妙だけど髪が洗いやすくなってよかった
本当に何するにも気力がないし出来るなら坊主にしたい髪とかどうでもいい
とりあえずお風呂の回数増やせるように頑張るぞ

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 13:12:24.49

1ヶ月ぶりに洗髪できました

ロレアルというメーカーのダメージケアとシャンプーが一緒になってるやつが便利でおススメですよ(ピンク、緑、茶色が数種類)

5分間、まず埃とフケが絡まってる毛髪を丹念に揉み洗い→
5分間、頭頂と後頭部の痒く、一度引っ掻いただけで爪に白い脂がぎっちり溜まる所を、指の腹を使って念入りにマッサージして水流し

→ようやくロレアル塗布→全く泡立たない→水流し
→泡皆無
のループを5回やってようやく泡立った…

シーブリーズのようにスーッと頭皮がスッキリした
ドライアーでしっかりと乾かしたら
お陰様でさらっさらで気持ちいい

排水溝を見ると、体を擦った後に溜まるような白い
油の塊が残ってる

次はいつになるのだろうか…

**まんじゅ** ◆4230lOQm26 · 2018/02/16(金) 15:53:15.11

昨日入る予定だったのに今日も入れなかったなの
私は日中しかお風呂に入れないなの
夜は何故か入れないなの
入れないとストレスが溜まるなの
明日再チャレンジするなの

**まんじゅ** ◆4230lOQm26 · 2018/02/16(金) 15:56:28.71

>>976
入浴は出来ていたのかしら？
頭洗うのって苦痛なの

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 18:52:06.56

>>966
泡で出てくるのたしかに楽そうで
ハンドソープは泡の使ってるよ(´･ω･｀)

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 18:56:07.10

>>968
ありがと
ケアセラか
それ気になった
セラミドがどうとかいうの
クラシエから出てるお洒落っぽいのと牛乳石鹸系のと
どれにしようか迷った
まあどれでもいいから買ってこようかな
今は無添加石鹸使ってるんだわ(´･ω･｀)

**まんじゅ** ◆4230lOQm26 · 2018/02/16(金) 19:22:09.96

>>980
無添加ならミヨシの泡ソープがオヌヌメなの
私はミヨシとダヴとその日の気分で使い分けているなの
ミヨシは香りがないから香りを楽しみたいときはダヴなの

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 19:29:21.21

コテハン消えてくんないかな
NGしてるけど
余裕ないからあぼーんが見えるだけでイラッとする
まじで自己愛強い人はブログでやって

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 19:36:23.30

>>982
透明あぼーんをおすすめします。

コテ禁止されている訳ではないので、どっちが正義とも言い難い所です…。

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 19:46:40.65

>>982
コテついてるだけで自己愛って…

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 19:52:04.46

>>984
なのなの、ってうざくないか？
話し方がまともなコテなら気になんてしないよ

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 19:57:28.62

そろそろ次のスレやけど、ｺﾃを禁止にしたいならそういうスレルールにして立てるけど。

私は名無しでいくし、ｺﾃいても無視やけど…。

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 20:33:35.13

コテ禁止にする意味がわからない
嫌なら透明あぼーんにしろとしか…

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 20:35:07.83

私もあぼーんで事足りると思うんだけどね、正直。

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 21:09:40.58

シャンプーできたよ～！！

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 22:03:04.86

>>985
別になのね
そのくらいでイラッとくるほど元気があっていいなのね

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 22:28:03.94

なのよりオヌヌメの方が気になるけど
コテの方がNGname出来るからいいやん
そして今日も風呂無理

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 22:36:57.55

コテつけてくれる方が親切

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 22:40:21.69

次のスレ立ててきます。
保守お願いいたします。

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 22:42:22.26

★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part72
http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1518788486/

**優しい名無しさん** · 2018/02/16(金) 23:41:46.42

スレ立て乙です

最近調子がよくて一日おきくらいで入れてて嬉しい
でも頻繁にお風呂入れるようになってからの方がすぐに身体と頭がかゆくなる
毎日入れたら完璧なんだけどな
昔、口が臭いと言われたのがトラウマなので歯みがきだけは毎日出来てる

**優しい名無しさん** · 2018/02/17(土) 01:10:57.30

明日は友人宅に泊まるが
集合後、すぐに健康ランドなので入らない

と決めてきたのに、明後日朝風呂で明日はなしらしい
4日入ってないけど、そのまま集合してもいいかしら

**優しい名無しさん** · 2018/02/17(土) 01:12:40.91

スレ立て乙です

入ろうと思って気合い入れたけど替えのタオル類がまだ乾いてなかった
明日入る…

**優しい名無しさん** · 2018/02/17(土) 01:16:38.23

入れた
今日は湯たんぽ無しで寝ます

**優しい名無しさん** · 2018/02/17(土) 01:23:45.23

>>996
自分だったら入るかな
泊まりで寝具汚すの申し訳ない…

**優しい名無しさん** · 2018/02/17(土) 01:46:12.42

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